失眠中药的服用时间受多种因素影响,如药物类型、病情轻重、个人体质、饮食状况、作息习惯等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.药物类型:安神类中药一般睡前1-2小时服用,如酸枣仁汤;调理气血的中药可在饭后半小时服用,如归脾汤。
2.病情轻重:轻度失眠,中药可在睡前服用;严重失眠,可能需早晚服用。
3.个人体质:脾胃虚弱者饭后服用,以免刺激肠胃;体质较好者可按常规时间服用。
4.饮食状况:若晚餐较晚或较油腻,中药服用时间可适当延后。
5.作息习惯:作息规律者按常规时间,作息不规律者需根据自身情况调整。
总之,失眠中药的服用时间需综合考虑多种因素,建议在医生指导下服用。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院