早上起来腰酸背痛不一定是肾虚,可能由多种原因引起,如床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等。 1.床垫不合适:床垫太软或太硬,无法对腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张,引起晨起腰酸背痛。 2.腰肌劳损:长期腰部过度负重或姿势不良,造成腰部肌肉、筋膜等慢性损伤,出现酸痛症状。 3.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出,刺激或压迫神经根,引发腰部疼痛,有时伴有下肢放射痛。 4.强直性脊柱炎:属于自身免疫性疾病,主要累及脊柱、骶髂关节等,可表现为晨起腰背部僵硬、疼痛。 5.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,也可能导致腰酸背痛。 如果经常出现晨起腰酸背痛,且症状持续不缓解或逐渐加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 X 线、CT、磁共振成像(MRI)、泌尿系统超声等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院