北芪精具有多种功效,包括补气养血、增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳、促进新陈代谢等。 1.补气养血:北芪精中的北芪成分可补充人体的气血,对于气血不足导致的面色苍白、乏力等症状有一定改善作用。 2.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,减少患病的风险。 3.改善睡眠:能调节神经系统,缓解紧张情绪,从而改善睡眠质量。 4.缓解疲劳:为身体提供能量,减轻身体和精神的疲劳感。 5.促进新陈代谢:加快体内物质的代谢过程,有助于维持身体的正常生理功能。 总之,北芪精在一定程度上对身体有诸多益处,但使用时需注意个体差异,且应在医生的指导下合理应用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院