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假性近视吃什么比较有营养？
疾病：近视提问于 2017-03-10 15:52 -
病情描述：
孩子11了，有点近视，去检查说是假性近视，好好调养可恢复。想问假性近视吃什么比较有营养？
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回答1
邯郸爱眼医院：儿童和青少年应多吃些粗粮、蔬菜、水果和豆制品等食物，以起到预防假性近视的作用。对于已经患了假性近视的儿童和青少年，还可多吃一些坚果和枸杞子等食物，以增加各种维生素和矿物质的摄入量。家长注意孩子饮食，多吃有维生素A的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素B2，在喝的方面，大家可以用菊花、枸杞、决明子等来泡荼喝也有明目的作用。
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