胆红素高怎么办

食疗： 一、胆红素高应多吃鱼类，因为鱼类的其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于肝脏的消化和吸收。 　　 二、胆红素高应多吃蘑菇，因为蘑菇中含有丰富的营养物质，特别是氨基酸和维生素，还具有抗菌，抗癌的作用和健脾开胃的功效，增强免疫能力。 　　 三、胆红素高应吃适量的鸡蛋，蛋黄中含有的脂肪，包括中性脂肪，卵磷脂和胆固醇。胆固醇是一种类脂，是构成人体组织薄膜的重要材料还参与合成很多具有生理功能难的物质 　　四、胆红素高应吃蜂蜜和蜂乳

建议：到医院做B超检查一下，胆囊炎不必担心，很简单，用树荣苦菜煮汤喝即可，用时须加红糖哦。是一种野菜，以前人们用来充饥，当饭吃的。注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物，少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治，七分养，平时要注意饮食及生活习惯的调整。

胆红素偏高不容忽视，如出现胆红素持续偏高，应立即到正规专业的医院进行检查，确定病因，及时治疗，早日康复。如果是非病理性原因形成的胆红素偏高，则一般只需要注意好休息，调整生活习惯就可以自行恢复。