男人性功能障碍平日应如何调理和注意

从描述的情况看不排除早泄的可能。和紧张劳累压力大、前列腺炎等有关系。 建议患者注意休息，放松心情，避免紧张劳累熬夜，减轻压力。适当有氧运动，丰富业余生活，增强身心素质。积极治疗前列腺炎。夫妻间加强沟通。适当给与黑芝麻、牛羊肉等食物进食。以上是对男人得了性功能障碍该如何治疗这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

男人性功能障碍的调理和注意事项，包括改善生活习惯、调节心理状态、合理饮食、适度运动和积极治疗基础疾病等。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对生殖系统的损害。 2.调节心理状态：减轻工作和生活压力，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可通过冥想、深呼吸等方式放松。 3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼虾、蛋类、新鲜蔬果等。避免高油、高脂、高糖食物。 4.适度运动：如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质，促进血液循环，有助于改善性功能。 5.积极治疗基础疾病：如高血压、糖尿病等慢性病，控制病情，减少对性功能的影响。 6.避免滥用药物：某些药物可能影响性功能，如抗抑郁药、降压药等，用药需遵医嘱。 性功能障碍的调理需要综合多种方法，持之以恒。同时，建议患者及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。

您好，性功能障碍多是因为性生活过频引起的机体过于疲劳，暂时给予生活上的护理为主，如：多喝水，注意局部卫生，多休息，锻炼身体，心情放松，加强营养等。可以首选使用白云山金戈，首个国产*，用于阳痿早泄、勃启障碍、射棈无力，疗效确切。症状久无改善者，需注意有器质性蹭存在的可能，必要时还需及早到医院明确诊断，以求得尽早对症处理。祝您降。