做完两次人流后,可从生活习惯、饮食、卫生、性生活、激素补充等方面保养以提高受孕几率。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.生活习惯:规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当运动增强体质。
2.饮食调整:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类;多吃补血气的食物,如红枣、桂圆;多吃富含雌性激素的食物,如大豆、黑豆。
3.注意卫生:勤换内裤,每天清洗外阴,避免感染。
4.性生活:控制频率,注意质量,不在经期同房。
5.激素补充:必要时在医生指导下补充雌激素,如戊酸雌二醇、结合雌激素等。
人流对身体有一定损伤,保养需长期坚持,如有异常及时就医。
在做完药流人流手术以后,首先要注意休息,避免劳累,在一个月以内不能够发生性行为,也不能够盆浴,适当的服用生化颗粒,益母草颗粒等,促进子宫恢复。
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