宝宝腹泻时,饮食要特别注意,包括食物选择、喂养方式、饮食卫生、营养均衡、避免过敏食物等。 1.食物选择:优先选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。避免食用油腻、辛辣、生冷及高纤维的食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋、芹菜等。 2.喂养方式:少量多次喂养,减轻宝宝胃肠道负担。不要强迫宝宝进食,以免引起呕吐。 3.饮食卫生:保证食物新鲜、干净,餐具要严格消毒,防止细菌感染。 4.营养均衡:适当补充蛋白质,如鸡蛋羹,但要注意量不宜过多。同时,要保证摄入足够的维生素和矿物质,可吃些水果泥、蔬菜泥。 5.避免过敏食物:了解宝宝的过敏情况,避免食用可能引起过敏的食物,如牛奶、海鲜等。 总之,宝宝腹泻期间的饮食调整非常重要,家长要密切观察宝宝的情况,若腹泻症状加重或持续不缓解,应及时就医。
你好,母乳容易消化和吸收,所以母乳喂养的宝宝腹泻期间可以适当增加哺乳时间和次数;如果是人工喂养的宝宝,由于全脂牛奶不易消化,可喂给宝宝脱脂牛奶、酸牛奶,或将牛奶稀释,牛奶所占比例越小越易消化;已添加辅食的宝宝,应选择易消化吸收、清淡的食物,如鸡蛋羹、藕粉、米粥等,如果宝宝吐、泻严重,或腹泻时间超过2周时,应该在医生的指导下调整饮食。
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