三个月的宝宝能补钙吗

三个月的孩子一般不需要补钙，三个月以内的孩子，主要是缺乏钙元素的吸收，可以补充鱼肝油，鱼肝油，那还有维生素d，维生素d的作用是促进钙元素的吸收，一般建议三个月以后的孩子开始补充液体钙，液体钙，包括豆奶，豆粉等等，也可以添加一些辅食，包括菠菜，胡萝卜，鸡蛋，平时多去户外活动，多晒晒阳光，

　　三个月的宝宝喂母乳就可以了，等到宝宝4个月再吃点钙片和辅食来补钙。宝妈现在可以多吃些含钙高的食物或者钙片来补钙，增加母乳里面钙的含量就行了，我宝宝4个月之前我就是这么补钙的，那个时候我除了多吃含钙高的食物外，还吃钙片，这样会补钙会更好。食物可以多吃些牛奶、紫菜、海带、豆腐、杏仁、花生等，这些都是可以增加钙质的。钙片我吃的是钙之缘片，它含钙量高，还添加有维生素D促进钙的吸收，补钙效果挺不错的，等宝宝4个月了也可以给宝宝补钙，化水给宝宝喝就行了。祝宝宝健康！

如果宝宝吃的母乳，那么妈妈补钙，宝宝喝高钙乳汁是不错的选择。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D，仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。所以我建议妈妈在间接给宝宝补钙的同时再补充钙剂，建议给宝宝选择钮利兹和汉臣氏的钙，是乳钙，宝宝容易吸收，在给宝宝补充钙剂的同时，平时适当的给宝宝多吃些含钙量高的食物，如豆腐，奶，黑芝麻，都是可以的，

亲，宝宝缺钙就补，不缺钙就不要乱补哦，补钙过量会引起便秘，恶心，呕吐，消化不良等现象哦，严重的还会引起高钙尿症的，所以给宝宝补钙之前一定要确认宝宝是否缺钙再进行补充，不能盲目的乱买钙片吃的，这样不利于宝宝的健康哦！

建议吃伊可新,并且隔天吃一次不用补钙,要求多晒太阳