长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”？

长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”？

冯崇廉：首先讲肾阳虚如何调理，如果是调理则需要补肾阳，补肾阳是温肾壮阳的药很多，广州人有一个很好方，就是猪腰煲杜仲，来治疗腰膝酸软、夜多小便，这是饮食疗法的一个方。如何预防这种肾阳虚，肾阳虚跟原阴原阳，决定人体阳气的一个源头，如果充足的话人就精力充沛。