儿科营养护理

一岁内的宝宝不能吃这5种食物!

2019-08-10 07:55:27

一岁以内的孩子胃肠道发育还没有很完善,为了防止对胃肠道所带来的负担,防止发生过敏,很多食物不能过早接触。因为此时吃这些食物,非但不能提供营养,反而会危害其身体健康。那么,一岁以内的宝宝不能吃哪些食物呢?

这5类食物,一岁内的宝宝不能吃

1、蜂蜜、蛋白

虽然适当的喝蜂蜜对身体有一定好处,但是在制作的过程中,如果没有经过高温杀菌的话会破坏其成分,里面所含有的肉毒杆菌刨子,可能会让婴幼儿出现中毒。蛋类里面含有优质蛋白质、矿物质以及维生素等,能满足于身体所需要的,但是一岁以内的孩子消化能力比较差,还不能完全代谢这些营养成分,容易出现过敏反应。

2、花生酱

在花生里面含有花生油酸,这是人体所必需的脂肪酸,参与了前列腺素的合成。前列腺素属于天然发炎性物质,容易引起过敏和发炎反应。另外如果花生酱在制作或者保存过程中出现了异常,容易受到黄曲霉毒素的污染,可能会导致婴幼儿出现急性肝中毒,甚至导致死亡。

3、鲜奶

现在的营养价值高,但不适合于一岁之前的孩子,因为里面的酪蛋白质分子结构比较大,不容易被分解和吸收。一岁左右的孩子胃肠道还没有足够的乳糖酵素来分解乳糖,这样会对胃肠道带来刺激,影响了其排便功能,里面所含有的矿物质会增加肾脏的负担,让孩子出现大便干燥或者慢性脱水等。尽量选择母乳或者配方奶,里面的营养成分比例合适,正好适合于婴幼儿的生长和发育。

4、海鲜

海鲜保存不当的话易发生腐败,腐败的海鲜容易引起身体过敏,对于宝宝来说胃肠道功能不完善而且敏感,若是吃了不洁净的食物,可能会出现食物中毒,比如恶心呕吐以及皮肤起红疹等。

5、柑橘类水果

一些家长会把柑橘类水果榨成纯果汁给孩子喝,但是里面含有大量的果酸以及维生素c,会刺激婴幼儿的胃肠道,从而出现胃液逆流。给孩子喝柑橘类果汁的时候一定要掌握好比例,且不可盲目制作。

温馨提示

除了以上食物之外,一岁以内的孩子也不能吃腌制食物,因为他们的胃肠道功能和肾脏功能比较薄弱,不能完成正常的代谢。另外,所含有的亚硝酸盐对器官带来伤害,影响了孩子的发育。

(责编:冯莉莉 )
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