男人养生常识

男人一晚上遗精两次正常吗?

06月12日

到了青春期男孩子的生殖器官越来越成熟,随着第二性征的来临会面临遗精,这属于正常的现象。但是遗精次数过于频繁的话属于异常现象,容易对身体带来严重伤害。

男人一晚上遗精两次正常吗?

一晚上遗精两次是异常现象,在正常情况下一个月会有1~2次的遗精,这超过了正常遗精的频率。如果在白天性中枢过于兴奋的话,一般到了晚上会让人们遗精,遗精过于频繁的话会让患者出现恐惧感、焦虑感以及身体紧张,影响了睡眠质量。要调整好饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,戒掉烟酒,少吃韭菜或者羊肉等含有雄性激素的食物。

遗精次数多有危害吗?

危害一、影响夫妻之间的感情

对于已婚男性总是遗精,会给他们的心理带来一定的压力,总是认为身体疾病所引起的,从而出现心烦意乱、脾气暴躁、恐惧及心慌影响了夫妻之间的感情,下降了性生活质量。如果总是遗精的话,还应该考虑是否因为疾病所引起的比如尿道炎、前列腺炎、精索静脉曲张等,没有得到有效治疗可能会引起精液亏损,下降了精子质量,导致全身性疾病或者男性不育等。除此之外频繁遗精会导致肾精亏虚,让患者出现头痛头晕耳鸣,全身无力,多汗、腰膝酸软等,下降了抵抗力和免疫力,容易受到细菌的侵入,从而诱发脏器病变。

危害二、影响了心理健康、阳痿

因为对遗精认识不足,第1次遗精会让他们自责恐惧或者过于紧张焦虑等,这种不良的心理反应影响了身心健康,所以作为家长要给予一定的性教育和性指导。长时间受到外界的刺激会让人们出现习惯性遗精,即使在正常的性生活中因为受到了刺激而过早的射精,从而诱发了早泄。另外也会诱发阳痿,阳痿主要是指遗精不能正常勃起、或者勃起之后不能完成正常的性生活,对于频繁遗精的人群来说,性勃起时中枢神经会一直处于敏感状态,从而诱发阳痿。

温馨提示

对于频繁遗精的人群来说应该经常做提肛运动,就如同憋大便,一般每天晚上反复做50次同时配合深呼吸,这样能够控制射精管的平滑肌,从而缓解了频繁遗精问题,不能长时间穿紧身裤子。

(责编:巫思怡 )
分享
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多