信息时代的到来给人们的生活带来了很多便利，与此同时，智能电子产品设备的普及，让我们的眼睛负担加重，几乎每时每刻，我们都在盯着屏幕：上班时一直盯着电脑屏幕；空闲时一直盯着手机屏幕；睡觉前还有人一直看平板。经常面对手机电脑的屏幕是会大大增加青光眼发病概率的。 青光眼是一种病理性眼压升高，导致眼睛视神经萎缩、视野缺损的眼科疾病。患上青光眼，治疗非常棘手，很难彻底治愈，只能长期使用药物控制病情。部分患者甚至错过治疗时机或者没有接受正规治疗最终导致失明。 看电脑或者手机屏幕持续超过9个小时的人群容易患上青光眼！特别是远视眼等人群，长期看电脑屏幕诱发闭角型青光眼发作的概率非常高。 科学研究表明，电脑产生的低频电磁辐射对人体造成的伤害是隐性的。如果人们长期在超强度的电脑低频电磁辐射环境中工作，容易引起眼睛干涩、视力下降，老年人的白内障发生概率明显增加。长期用眼疲劳势必会增加青光眼患病概率。如果因为工作需要必须长期面对电脑屏幕，一定要注意自我保护。 工作中，建议做到保持适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，双眼平视或轻度向下注视荧光屏是比较好的，避免长时间盯着电脑工作，适当休息放松，对于保护眼睛很重要。工作室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。在电脑荧光屏上贴一种滤色玻璃膜，可以减轻辐射，缓解视觉疲劳。此外，长期在荧光屏前工作的人多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏、瘦肉等食物，补充人体内维生素A和蛋白质，有利于眼睛健康。

你好，月子玩儿手机，对眼睛肯定是有伤害的，你一定要减少保证足够的睡眠，这样身体恢复的就快了，眼睛也不会烙下月子病的

患者您好，看手机多了眼睛疼多半是因为用眼过度引起的视觉疲劳。长时间的近距离用眼，特别是长时间的电子设备使用，会导致眼睛疲劳，会感觉干涩酸疼这些症状。一般的处理办法，首先是养成良好的用眼习惯，避免常见的近距离用眼，可以滴用施图伦、玻璃酸钠类的药水缓解疲劳症状。另外，如果长时间面对电脑、手机等电子设备，可以考虑配一副防蓝光眼镜，也会让眼睛觉得舒适一些。祝健康。