前列腺疾病的常见形式之一是前列腺疼痛。它会导致男性患有尿道肌肉或前列腺肌肉疼痛等，主要是由于一些不良的生活习惯，从而造成前列腺疼痛加重。

那么，什么坏习惯会加重前列腺痛？

第一、吃辛辣和刺激的食物

如果经常吃辛辣和刺激的食物后，会刺激消化道和使尿路充血，容易引起便秘的症状，这些对前列腺疾病非常不利，还有可能会诱发其他炎症的发生。

第二、长期嗜酒

俗称对酒精的依赖，很多男人有喝白酒的习惯，而饮酒可使全身毛细血管充血和水肿，以及前列腺被肌纤维结缔组织包围的情况。因此，要避免前列腺痛，必须要及时进行戒酒。

第三、长期久坐

很多男性因职业原因，如长途司机，电脑程序员等，每天需要长时间坐着工作，从而使前列腺被腹压，由于坐姿使前列腺体处于水平位置，如果尿液中有细菌会逆行入腺体，而使前列腺痛的情况发生。

第四、长期习惯性便秘

由于男性生殖器官的特殊性，前列腺和直肠很靠近，如果便秘，粪便会挤压直肠和前列腺引起血液循环障碍。此外，便秘会导致毒素积聚于体内，从而引起全身功能障碍、并导致免疫力降低。

第五、不爱喝水或喝水少

男性不爱喝水，所以尿液就很浓，尿中的有害物质因此沉积，易回流入前列腺管造成危害，所以，不爱喝水和少喝水的男人易发前列腺痛。

第六、各种病菌的感染

若男性不注意个人卫生，生殖器很容易滋生各种病原体和细菌，如支原体和衣原体、真菌和滴虫等，都可能致病引发前列腺痛。

第七、心理因素

男性面临各种压力，因而会情绪低落和心情不佳等，这很容易导致前列腺痛的加重。所以，患者应及时对心理压力和情绪进行调节，找朋友或亲人倾诉和获得支持，还可以通过健身、旅游等来放松心情和缓解压力。当心情舒畅后，前列腺痛就会相应地减轻了

（责编：朱利祺 ）