敷面膜具有收缩毛孔紧致皮肤的作用，正确的敷面膜方法是每周两到三次，敷面膜最好在白天午睡前或者晚上睡前，先将面部清洁干净，然后将面膜敷在脸上，静静的躺二十分钟，很多人敷面膜都喜欢敷完直接睡觉，这样的方法并不正确，普通面膜敷完洗干净，然后喷上爽肤水，再擦乳液后睡觉，才能达到紧致护肤的目的。

你好，面膜最好晚上使用，临睡前，洁面后将面膜平整的浮在面部，大了，一般没什么问题，只要均匀平整就可以。敷在脸上大概0-5分钟，取掉，要是干性肤质建议用点水或者乳液来保湿，记住，面膜不可以重复使用。另外要注意的就是不要敷面膜睡觉，那样反而不好。要是害怕会睡着，可以买睡眠面膜，早晨再洗掉的那种。

敷面膜护肤，是每个姑娘都爱使用且快速有效的方法。但是，有的人第一次敷面膜脸会刺痛，这是怎么回事呢？ 1、肌肤缺水。 肌肤缺水在敷面膜时会产生刺痛感，原因是平时的补水保湿做得不够到位，肌肤缺水，而面膜上面的大量水分会让肌肤暂时产生刺痛感。但是，这个刺痛感是短暂的，3-5分钟后刺痛感会逐渐消失。 纠正方法：注意肌肤的日常补水保湿，肌肤特别干燥时可以连续敷三到五天面膜，然后减少次数也就是一周敷2到3次，平时养成敷面膜的习惯，特别是在空调环境下，肌肤需要做好补水保湿工作。 2、肌肤过敏。 排除肌肤缺水外，当肌肤出现刺痛，若肌肤的刺痛感是持续的，有红肿的现象，那就可能是过敏了，过敏的情况也是分几种的，可能是换季导致的，或面膜含有过敏源，有时候一直使用的没有出现过敏，也有可能突然出现过敏现象。 纠正方法：一旦发现过敏，应该马上把面膜取下来，把脸上剩余的精华液洗干净，严重的话去看医生，且应停用一段时间，等肌肤恢复稳定了再用，使用一款新的面膜，先在手背或耳后进行过敏测试，没有不良反应再上脸使用。 3、面膜使用不当。 敷面膜时有短暂的刺痛感，日常补水保湿都做得很好又没有过敏现象，那么就是面膜使用不当，比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长，一直使用的面膜出现过敏反应，除了肌肤换季敏感、耐受力变差外，那一般就是没有注意面膜的使用方法。 纠正方法：敷面膜之前，先进行洁面，洁面后用爽肤水充分湿润肌肤，再敷面膜，敷面膜的时间也不是越久越好，长时间敷面膜，面膜纸会倒吸肌肤的水分，一般来说敷面膜15-20分钟最佳。 4、面膜质量低劣。 敷面膜时肌肤有持续刺痛感，并且不属于以上三种情况，很可能是劣质面膜，劣质面膜一开始使用时并没有什么不适，随着使用次数的增加，逐渐会造成肌肤敏感、刺痛。 纠正方法：当然弃之不用，并注意购买面膜的时候，选择品牌质量有保证的，不可购买三无产品。