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挤出来的母乳应该怎么储存?

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家庭医生在线:挤出来的母乳应该怎么储存?

刘喜红:挤出来的母乳可以进行冷藏或冷冻储存。冷藏是在4℃到6℃的温度下,在国外认为可以保存72小时甚至一个星期。考虑到国内家庭冰箱的储存条件以及保存习惯与国外有差异,我建议还是在24小时之内。如果冷冻储存在-18℃-16℃的条件下,可以保存三个月。当然,保存的时间越短,母乳中成分的影响会越少。随着保存的时间延长,母乳一些活性成分会逐渐灭解,建议还是尽早食用。


广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任 刘喜红

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