秋天是关节疾病复发的高发季节，主要是因为天气过于干燥，再加上平时也不注意保暖引起的，关节可以通过食疗的方法来缓解。
关节疾病的治疗方法有哪些？
1、三七丹参粥
准备15克的三七，30克鸡血藤，20克丹参全部放在锅里煎煮成浓汁，把300克的粳米加入水煮成粥，等粥快熟的时候再放入药汁再煮五分钟即可，每天服用三次，具有通络止痛、活血化瘀的功效。
2、三七炖鸡
需要6克三七，10克黄芪，一只雄乌鸡，把乌鸡掏出内脏洗干净，中药放在鸡肚子里加入十毫升的黄酒隔火蒸炖，一直把鸡肉炖熟为止，每两天服用一次，此疗方具有益气、止痛、温阳的功效。
3、猪肾粥
需要一对猪肾洗干净切成片，6克人参，10克核桃肉，800克的粳米，全部放在一起煮成粥，每天服用一次，此疗方具有补脾益气、祛风除湿的功效。
4、防风粥
需要12克防风，两根洗干净的葱白加入适量的水，用小火煎成药汁，60克的粳米煮成粥，等粥快熟的时候再加入药汁一起熬成稀粥就可以了，每天服用一次，具有祛风湿的功效。
5、桃仁粥
80克的桃仁洗干净之后捣烂，和30克的薏苡仁，100克的粳米煮成粥，每天服用一次，具有通利关节、益气活血的功效。
6、冬瓜薏仁汤
准备500克的冬瓜，50克薏苡仁，冬瓜去皮切成片和薏仁一起放在锅里煮，用小火一直把冬瓜煮烂为止，最后加入适量的调味，具有清热利湿健脾的功效。
7、葛根赤小豆粥
需要15克葛根，20克赤小豆，30克粳米，先把葛根用水煎汁去渣取汁和粳米、赤小豆一起煮成粥。
8、伸筋草鲳鱼汤
需要6克当归，15克伸筋草，适量的板栗和鲳鱼一起煮成汤即可，特别适合于全身无力、四肢麻木的患者。
关节疾病患者饮食禁忌哪些？
关节疾病患者在平时生活中应该多吃富含钙和磷丰富的食物，同时也应该多吃活血、清热解毒功效的食物。一些腥发的食物比如鲢鱼、羊肉不能吃；不能吃容易引起交感神经兴奋的食物，比如浓茶、浓咖啡、白酒，同时要远离辛辣刺激性的食物，比如韭菜、蒜、生姜、辣椒等。
温馨提示
关节疼痛的患者在生活中千万不能洗冷水澡，注意关节的保暖，不能吃辛辣以及寒凉的食物，平时要多增加关节的活动，千万不能做重体力以及长时间的活动。
