脂肪肝，顾名思义就是肝脏脂肪堆积太多导致脂肪肝的形成，可能很多人以为脂肪肝是一种小病，可以不用过于理会。但是，有最新结果，脂肪肝如果没有及时治疗，是很容易发展为肝癌的，而且发展成肝癌只需四步，这四步会让患者生命出现威胁。
脂肪肝需要通过哪四步就会发展成肝癌？
第一步、单纯性脂肪肝。肝脏是一个没什么疼痛反应的肝脏，尤其是在早期的时候，脂肪肝的出现让肝脏没有特别症状，容易让患者忽略。不过虽然脂肪肝没有特别症状，但是它会让脂肪细胞里的肥油变多，从而让肝脏变得敏感。
第二步、发展成脂肪性肝炎。随着单纯性脂肪肝病情的加重，肝脏会变成仓库，会不断的让摄入身体内的7是食物覆盖在肝脏上，这样就会让肝脏很敏感，也很容易出现疲劳以及其他身体状态。
第三步、发展为肝硬化。在炎症继续发作的情况下，就会刺激肝脏内钎维组织增生，导致肝脏超厚变硬，引发肝硬化的发生。
第四步。发展为肝癌。当肝硬化出现后，如果患者还伴随着糖尿病、肥胖、高血脂以及内分泌紊乱等疾病，就会导致免疫系统功能出现异常，就容易让肝脏出现病变，导致癌症的发生。
如何预防脂肪肝的出现？
一、调整好情绪。要保持好情绪，让自己处于乐观、健康的心情下，这样才能有利于身体的健康。经常生气愤怒容易伤到肝，造成肝气郁结，导致肝病的发生。因此，要调整好心态，适当的放松自己，让自己压力不过过大。
二、注意休息。要注意休息，由于肝脏有调节血容量的作用，人活动量大，肝脏的血流量就越小，就会让肝脏的营养成分变少，所以多休息对肝脏是有很大的好处的。多休息，避免劳累，而且还要注意不熬夜，以免伤到肝脏。
三、不随便服用药物。对一些保健品以及药物要特别慎重，由于药物在进入人体后要经过肝脏分解代谢，而药物的毒性也就会伤害到肝脏，给肝脏加重负担，所以不要随便服用药物，尤其是一些毒副作用大的药物。
温馨提示，脂肪肝主要是跟患者日常的饮食有很大关系，因此大家除了日常护理要注意，还要注意在平时不要摄入过多的脂肪，避免肝脏脂肪堆积太多而伤害到肝脏，最终慢慢形成脂肪肝。
