若是长期熬夜加班、生活不规律、眼部疾病等都会引起黑眼圈严重的，当出现黑眼圈就会显得无精打采，不仅会影响美观而且也会让女性更加自卑，其实生活中一些小妙招可以缓解黑眼圈的情况。
导致黑眼圈的元凶有哪些？
1、乱使用化妆品，过度的疲劳
若是经常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透到眼皮里面，慢慢的就会形成黑眼圈。当身体过度疲劳并且休息不足时，会导致自主神经失调，血液循环不流畅，从而引起了眼睑皮肤的静脉血流淤塞，让黑眼圈出现。
2、静脉曲张或者外伤
眼睑长时间的水肿、眼窝或眼睑的静脉瘤、静脉曲张等都会引起黑眼圈。眼窝受到了挫伤会引起皮下的出血，最终引起黑眼圈。
如何改善黑眼圈呢？
1、持续使用眼霜
要选择适合自己的眼霜，这样可以改善黑眼圈的情况，眼霜可以让眼部肌肤得到恢复，并且配合用手来进行轻轻的按摩，具有淡化黑眼圈的功效。
2、按摩的手法
把眼霜轻轻的涂抹在下眼睑，然后用双手的手指尖轻轻地在黑眼圈周围进行按摩，这样有利于眼部肌肤的放松，增强了血液循环。也可以使用双手进行画圈，从太阳穴处然后慢慢的往下颚处进行按摩，带动了淋巴的排毒，有利于把眼睛周围的毒素排出体外，但是要注意力度不能过大，不然会因为过度的外力或者摩擦，让黑眼圈更加的恶化。
3、多注意休息
要养成良好的生活规律，千万不能熬夜，做到早睡早起，减少使用电脑的时间，注意眼部卫生。
4、卸妆要彻底
若是长期使用眼部彩妆会慢慢的残留在皮肤上，从而引起黑眼圈，尤其是睫毛膏里面的微粒，会通过表皮渗透在皮肤下，从而造成了黑色素的沉淀引起黑眼圈，所以每天晚上睡觉之前一定要卸妆彻底。
5、热敷
每天晚上8点洗干净之后把毛巾放在温热的清水里面拧干水分敷在眼皮上，凉了之后再放入温水中拧干敷上，如此反复三次，这样可以改善局部的血液循环，改善黑眼圈。
温馨提示
减少熬夜的时间，注意用眼卫生，平时可以多给眼部做按摩，这样可以促进眼睛周围的血液循环，从而缓解了黑眼圈的情况，但是按摩的时候要注意力度，以免导致眼尾纹的产生。
