在生活中糖尿病患者并不少见，而很多人都知道糖尿病会引起一系列疾病，其中就包括脂肪肝。很多人就奇怪，糖尿病不是会并发心脑血管疾病吗，怎么跟肝脏也有关系了？其实，患有糖尿病也是导致脂肪出现的原因之一。
患有糖尿病会诱发脂肪肝并发症吗？
一般来说，患者糖尿病会导致脂肪肝出现的原因有一些两种。
1、高血糖促进了脂肪的转化。体内血糖的升高导致脂肪不能被很好的吸收，从而堆积在肝脏内，形成脂肪肝。
2、糖尿病患者胰岛素分泌不足。当糖尿病患者体内胰岛素分泌不足时，身体会为了缓解能量供应，就会把血液中大量的脂肪分解，而游离的脂肪酸容易在肝脏内堆积而形成脂肪肝。
引起脂肪肝的原因有哪些？
一、过度肥胖。由于肥胖的人体内的脂肪比较多，脂肪消耗会比较缓慢，就容易导致肝细胞内的脂肪堆积过多，就容易导致脂肪肝的出现。
二、长期喝酒。经常喝酒会刺激到肝脏，而且酒精会破坏蛋白质，从而影响到肝脏的正常运作，使肝脏的新陈代谢变差，就会让脂肪分解缓慢，就会使脂肪堆积在肝脏内引发脂肪肝。
三、营养不良导致。营养不良会导致肝脏蛋白质缺乏，影响肝脏的新陈代谢功能，就会让脂肪不能及时被分解就会出现沉积，这样就导致了脂肪肝。
四、营养过剩。身体内摄入的营养过多会导致营养过剩，会加重肝脏的负担，而且还会让这些营养物质不容易分解完全，造成脂肪沉积在肝脏内，形成脂肪肝。
五、药物副作用导致。有些药物的代谢会影响到肝脏，产生副作用，会破坏蛋白质甚至抑制蛋白质的合成。如果身体内的蛋白质少了，分解作用就会变差，脂肪就会欣慰不能及时分解而变成脂肪肝。
如何预防脂肪肝？
1、合理的饮食。每日三餐要搭配合理，做到粗细营养平衡，保持足够的蛋白质摄入帮助消除肝脏内脂肪。
2、适当的运动。每天坚持运动可以提高免疫力，还可以消耗体内的热量，使脂肪不会过多的堆积在肝脏内，形成脂肪肝的出现。
温馨提示，虽然糖尿病会引发脂肪肝，但是并是所有糖尿病患者就会出现，只有糖尿病患者在平时控制血糖，并且做好护肝的措施，就可以在一定程度上降低脂肪肝的出现。
