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应该如何进行自我纠正弱视

家庭医生在线 2018/1/22 9:13:03 举报/反馈

弱视是指最佳矫正视力低于0.9的视力状况,可分为有明显器质性病变形成的弱视、无明显器质性病变造成的弱视。

弱视会影响下一代吗?

弱视有一定的遗传倾向,父母一方或双方弱视,孩子患病的机率就大些。弱视应尽早治疗,疗效除了和弱视的程度、弱视的类型及是否中心注视等因素相关外,还和发病年龄和治疗开始年龄有关。一般来说,弱视发现的越早,弱视的疗效越好。

另外,父母如果患有高度近视、远视,孩子也可能先天遗传高度近视、远视,这些都容易导致小儿弱视。当然,先天发育不足或后天用眼不当,也会增加小儿弱视的风险。因此,为了您和您的孩子,请养成良好的用眼卫生习惯,好好保护眼睛,远离高度近视、远视吧。

弱视的危害

1)弱视会引发和加重近视,影响眼的正常发育;

2)弱视会造成双眼视功能低下和缺乏立体视觉,而开车是需要一定的立体视觉能力的;

3)弱视危害远大于近视。单纯性近视,看远模糊,看近清楚。而弱视儿童,看远模糊,看近也不清楚,同时因立体视觉模糊,不能准确判断物体的方位和远近。这就是为什么近视的患者可以开车,而远视的患者不能开车了;

4)弱视会导致眼睛视功能的多方受损,如调节力、扫视力、追踪能力、空间辨别能力、对比敏感度及手眼协调能力等多项重要视觉功能受损。

那么应该如何进行自我纠正呢?

肌肉锻炼:我们必须要训练弱眼反向肌肉,例如外斜,我们大家可以用手指在很远的地方聚焦2个眼睛,然后再向鼻梁的方向慢慢的进行推移,每次10-20个回合,每天进行数十次,如果大家是右斜的话,那么这个时候就需要往左边去看,看到极端的地方,每次30秒,每天10次。

找到平衡点,我们可以用镜子或者电视,促成正常的平视状态,尽量多坚持一会儿几个小时是最好的,必须要保持自己最正常的状态,坚持下去并且养成一种良好的习惯,心理锻炼和习惯也是比较好的,一些人看镜子可以实现正常现象,但是一些看人就会出现斜视,所以这个时候可以找一些熟悉的朋友盯住他们每天进行多次。

按摩穴位,眼睛的肌肉是非常强大的,如果我们想要凭借毅力去纠正的话,那么大家就需要非常强大的支持,这份坚持给人们带来了很大的成就感以及信心,这是其他工作和生活取不到的效果,特别是在成人之后,因为手术治疗已经不能对眼睛的功能与积极的效果,只能起到美容效果的时候,我们就可以尝试这种方法。

(责编:庄闲婷 )

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