在最近几年里面的，很多男性都患上了生殖健康类型的疾病，而早泄就是其中的一种，一旦我们患上这些疾病的话就需要及时去治疗。那么你知道日常导致早泄的坏习惯有哪些呢？下面跟随小编一起来看看吧。
导致早泄的不良习惯
1、抽烟酗酒
抽烟喝酒这个坏习惯很多男人都有，他们都认为不抽烟喝酒的男人肯定不算是真正的男人。但是香烟跟酒精一直都是含有危害性非常大的物质，当人体摄取这些物质就会破坏人体的生殖器官，从而导致早泄的出现。
2、熬夜加班
熬夜加班对于男性来说可以说是非常正常不过的事情了。但是当男性经常熬夜加班的话就会导致男性处于久坐的一个状态，一旦男性一直就会导致阴囊的温度升高，并且血液循环受到一定的阻碍，而这样就会伤害到前列腺；前列腺如果受到伤害的话就就让性能力降低，从而引发早泄。
3、过度性生活
男人都是好色的，而很多男人因为性欲太过强盛，总是会不够控制自己的性生活，导致性生活出现过度的情况。而这样就会导致前列腺充血，引起阴茎上面的微血管出现破损情况，最后导致早泄阳痿出现。
4、压力过大
压力的问题一直都存在于男性的心理，有些是工作的原因，有些是家庭的原因。而这些原因如果没有及时舒缓的话，就会导致男性在性生活的时候出现过度紧张或者无心性爱而导致性生活出现问题，早泄跟阳痿也会跟着出现。
早泄治疗方法
1、自我保健疗法
点按两侧三阴交（在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30~40分钟。
2、坐式疗法
患者取坐式，闭目放松，取上星、百会（在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处）、通天（在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸）、肩井、中府、神门（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30~40分钟。
3、俯卧式疗法
患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门（在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘下凹陷中）、阳关、环跳、昆仑、委中，手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
4、仰卧式疗法
患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海（在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸）、关五、中极、天枢、足三里（在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指）、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。
