现在做双眼皮手术的人很多，要想拥有好看的双眼皮并不难，除了要选择合适的医院和医生外，术后护理也很重要。双眼皮手术后，需要合理的搭配饮食，适当清淡食物可补充日常所需营养，还能让双眼皮恢复得更快。那么双眼皮术后有何饮食宜忌？

1、首先，双眼皮术后要多吃蛋白质丰富的食物，应保证摄入足够的蛋白质，如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时，均衡补充各类营养元素要，可帮助受术者增强体质，有助于双眼皮术后的恢复。

2、双眼皮术后要多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅对防止双眼皮术后的便秘有好处，而且一些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生，对伤口的修复有很好的作用。

3、双眼皮手术后要多吃含锌的食物。因为缺锌会使纤维细胞功能下降，而且锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增强抵抗力，促进双眼皮术后伤口愈合。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。

4、禁忌辛辣、海鲜、烟酒等有刺激性的食物，因为这些食物容易引起伤口发炎，导致上眼睑肿胀，流脓，出现溃烂，对伤口的恢复不利，容易使伤口留下疤痕。有人说也要少吃或尽量不吃带黑色素的食物，否则可能会引起疤痕部位色素沉淀，这其实并没有什么根据。

（责编：何诗雅 ）