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不孕夫妻怎么做好心理调整

家庭医生在线 2017/9/18 7:32:02 举报/反馈

不孕症患者对这一生活事件给自己带来的威胁普遍 估计过高,远远超过其它经济或社会一般因素的影响,以致产生一系列心身问题。为此,在注重躯体治疗的同时,要考虑到患者的心身状况特点,不应忽略心理治疗对策,以提高治疗效果,改善心身健康水平。心理学角度讲,不孕症不是单一的一种疾病;从精神病理学角度讲,它本身并没有特异性改变,而是各方面因素综合的结果。同时,不孕症夫妇往往或多或少地存在着一些心理问题与误区。

1、是自卑、焦虑、紧张心理。中国封建意识较重,尤其是农村妇女,婚后2年未生育便很难从思维上消除不孕的影响,为不能传宗接代而深感自卑,也有妇女(特别是文化程度低的),把生育子女看成是结婚的主要任务,婚后一旦不能及时怀孕便恐慌不安、自责,从而孤独内向、忧郁成疾。也有些妇女可能因老人或丈夫盼子心切,而自己对怀孕和分娩则有恐惧心理,这些心理矛盾都可产生紧张情绪和思想负担,并可通过神经内分泌的改变影响卵巢的功能,以致不孕。也有一些患者对不孕不育症的诊断缺乏心理准备,一旦得知,无法接受事实,产生种种思想负担。加之家庭和社会的舆论压力很大,长期处于内在和外在的紧张状态中,出现心情沮丧、悲伤、空虚中,导致生理机能紊乱,加重或诱发不孕症的发生。

2、是悲观失望心理。由于夫妻双方都缺乏对不孕症的正确认识,认为不孕是命中注定,对治疗采取消极、应付的态度,不能和医生密切配合,从而无法得到及时有效的治疗。

3、是人际关系敏感和敌对,也会使患者感到在世人面前难以抬头,加之社会及家庭在某种程度上对患者的的歧视,使患者产生处理人际关系困难,或是自身过度敏感,总得别人是敌对、针对自己,而造成人际关系紧张。有学者研究,人际关系紧张也会通过兴奋交感神经、植物神经内分泌系统影响经期、输卵管、卵巢、子宫功能,而导致了不孕症。

4、是下丘脑-垂体-卵巢轴的改变。不孕、不育患者是一个特殊的就医群体,家庭矛盾、高额医疗费用、对妊娠的迫切期望及社会压力,致使患者表现出不同程度的焦虑或抑郁。从而使身体应激系统,即下丘脑-垂体-卵巢轴被激活从各个水平抑制生殖轴。生殖轴功能的正常是女性生育功能得以实现的先决条件。现代医学研究表明,情绪因素与妇女性腺活动密切相关。紧张、焦虑、忧愁等不良情绪可造成大脑皮层功能淆乱,继而影响卵巢的排卵及激素分泌,使宫进颈分泌物的酸碱复改变,不利与精子通过;另外方面,紧张情绪引起输卵管的痉挛收缩,妨碍受精卵的着床,影响受孕。

5、社会压力和不良情绪也会造成男性精神系统和内分泌功能的失调,使睾丸生精功能以及性机能发生障碍,而导致女方不孕。

6、恶性循环作用。患者长期处于求子心切的思维定式之中,思想高度集中,长期处于困扰和焦急甚至抑郁状态,直接影响了睡眠、工作、生活,甚至影响性生活质量,而由于焦虑严重,也可导致较多的躯体障碍,以至于加重病情,而躯体障碍的加重进一步恶化了心理障碍。

7、在不孕症的检查、诊断和治疗是一个茫长的过程,在这求诊过程中不但有付出时间、精力和高昂的医疗费用;还有忍受恐惧、失望;他们正常生活规律也受到影响,情绪不稳定,加重他们的紧张、焦虑情绪,使他们的性生活也受到干扰,加重病情,不利于以后的受孕。


(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:我得不孕症了吗?

您好!这一般1-2个月不怀孕问题不大,可以先观察,把身体的各方面调整好后再考虑怀孕,如果心理压力过大,那也是会直接影响怀孕的.建议您调整心态,在医生的指导下选择好排卵期即可.如果您还有其它的相关问题,可以再直接咨询我,祝您健康!E

Q:心理咨询有助于治疗不孕症吗?

针对网友的提问,详细分析病不孕是个可怕的压力.对东方女性来说,更是一种饱受歧视的不幸遭遇.但是除了先天的生理问题之外,压力也是导致不孕的重要因素.不孕症治疗应该与心理咨询一起进行,才能提高受孕机率.  哈佛大学研究人员针对185位已经确定是不孕症至少1-2年的女性患者进行治疗效果分析,最后共有112位受试者完成研究.受试者分成三组进行分析,进行一年的研究,效果如下:25位接受纯粹的不孕症治疗,受孕成功率是28%,46位接受不孕症治疗及十次认知团体心理治疗,受孕成功率是76.1%,41位接受不孕症治疗及十次支持团体治疗,受孕成功率是68.3%.  本研究进行的认知团体心理治疗内容包括:放松,压力管理,营养咨询,及运动课程.支持团体治疗内容则以分享不孕症过来人的心路历程为主,以了解及处理不孕症与个人,婚姻,家庭,工作的关系.研究经费由美国国立心理健康研究机构赞助.  如果您或您的亲友正在为不孕症而苦恼,请到同时提供心理咨询与不孕疗程的医学机构进行治疗.适当的解除压力,不但有助于怀孕,还能够生出健康聪明的快乐宝宝情,提出参考性意见,回答一个问题,帮助一位网友!

Q:成都不孕症治疗方法有什么

你好,宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、宫痉糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过,宫颈粘液中存在抗精子抗体,不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。患者在治疗期间一定要积极乐观的调节一些心理护理措施,调整心理,消除心理障碍,避免对疾病产生了负面的影响。积极配合医生通过手术治疗。最好去当地正规的生殖专科医院进行检查和治疗。

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