如何治疗便秘性结肠炎？

便秘性结肠炎是一种直肠和结肠疾病。临床表现为每日多次不明原因的腹泻，伴有便血或粘液便及腹痛，多呈反复发作，受饮食、精神的诱发。下面让专家给大家介绍什么是便秘性结肠炎。

便秘性结肠炎的主要症状是：

腹泻：粘液便及脓血便，轻者每天3-4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。

便秘：大便秘结4-5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。

其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。

一 养成定时排便的习惯：

要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

二 调整饮食：

老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。

三 适当多饮水：

老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

（责编：苏雅婷 ）