长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。

要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

绝经期异常阴道出血别忽视

有名患者以为是中年人到了绝经期月经不规律，半年来阴道长时间出血都没在意，晕倒后在医院抢救检查时发现已是宫颈癌晚期，错过了手术机会。专家提醒，任何年龄的女性都要重视异常出血，一定要到医院查找原因。

家住汉口的姚女士今年52岁，近半年以来，她经常一个月有20多天处于出血状态。她觉得这个年龄应是绝经期，不规律出血是正常的，女儿多次劝她到医院检查，她都觉得没有必要。日前，她在家洗衣服时突然晕倒。

武汉市中心医院医生检查发现，姚女士的不规律出血是宫颈癌所致。由于耽误时间过长，她已是宫颈癌晚期伴有继发性重度贫血，失去手术机会，只能进行放疗和化疗。

武汉市中心医院妇产科主任张庆华介绍说，虽然宫颈癌的死亡率较高，但早期宫颈癌的治愈率很高。宫颈癌前病变时间很长，从宫颈发生病变到宫颈癌中晚期，一般需要4至5年。定期做宫颈癌前筛查，一旦发现宫颈癌前病变，及时治疗是能得到控制的。张主任提醒，超过18岁的女性每年要定期体检，确保及时了解自己的身体状况，发现问题尽早治疗。

（责编：郑梦雪 ）