疲倦的时候给您一杯饮品，您会选择喝哪种饮品呢？如今，很多人习惯喝咖啡提神，不少上班族就是咖啡的忠实拥趸。当然，也有人习惯喝茶提神。不过，研究发现，当你脑子变慢的时候，不妨试试喝杯水。喝水也能助您提高工作效率。
如果你正因为伏案工作而疲惫不堪、效率降低，喝杯水或许是个好办法。
英国东伦敦大学研究发现，对于口渴的人来说，喝水后大脑反应速度会比之前快。人在口渴时，大脑处理口渴感觉的信息占用了大脑部分资源。补水后，这部分资源就释放了，提高了大脑的整体反应速度。
