饮食对每个人都会起着重要的作用，任意一种食物都有不同程度的药用价值。对于癫痫患者，有些刺激性食物会引发癫痫的发作。饮食不容小视，在发作期、治疗期都应注意饮食的调理。在饮食方面应如何选择，又有哪些禁忌呢？
专家建议：正处于癫痫发作，苦恼期的癫痫患者，要好好调养，多了解此方面知识，来指导自己的饮食。
癫痫发作及治疗期饮食如何调理
1、发作期饮食调理
癫痫严重发作或频繁发作期间，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。
2、治疗期饮食调理
治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上，应减少碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。
癫痫患者饮食禁忌
对癫痫患者来说，诱发癫痫发作的诱因很多，其中饮食是最重要诱因之一。不仅要调理饮食，饮食方面的禁忌也要注意避免。
一、癫痫病患者忌食用油煎肥腻的食物，癫痫病患者不宜食用鹅肉，羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
二、癫痫病患者忌食用刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，比如，酒，葱，辣椒等。癫痫病患者应该绝对的禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至是伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫，另外，其他一些兴奋性的饮料也主要少饮用，比如咖啡，浓茶等。
三、癫痫病患者忌暴饮暴食，饥饱不均，这些都是诱发癫痫因素之一，因为胃肠道负担过重或者饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。
四、忌多吃水和盐，因为癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进入到体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫病发作，又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，如果是人体在短时间内摄入了过量得食盐，钠离子会导致神经元过度放电而诱发疾病，所以，癫痫病患者应该少吃水和盐，包括果汁，可乐，西瓜，咸菜等。
五、癫痫病患者还应该少食用碱性食物，比如某些蔬菜和食用碱等，若是血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作，饮食应该荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。
