小儿勤保暖防呼吸道疾病 食疗保健不宜过补

家庭医生在线 02月10日

冬春交替的时候也是小儿呼吸道疾病高发的时候,小儿咳嗽是否会诱发哮喘?小孩在季节交替的时候如何预防?食疗养生流行,如何通过食疗给孩子提高免疫力?家庭医生在线采访了广东省中医院儿科主任医师杨京华博士。

小儿呼吸道疾病频发 是否诱发哮喘因人而异

秋季天高物燥,气温变化大,小孩子稍有不慎便会患感冒,诱发支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。孩子久咳不愈,许多父母担心会不会诱发哮喘,对此,杨京华博士称,秋天小儿发生呼吸道疾病,主要是因为天气干燥,刺激小孩的呼吸系统,加上天气转凉,在添衣减衣方面做得不够周全,孩子容易感冒,所以秋天往往是小儿呼吸疾病高发的季节,但至于呼吸道疾病是否会诱发哮喘,这并不绝对,需要具体情况具体分析,因此家长不必过于担心。

杨京华博士提醒,对于有哮喘病史的特异性体质的小儿,父母的确需要做好保温工作,以免小孩着凉,引起呼吸道感染。小孩呼吸系统不如成人的成熟健全,反复的肺部感染,会对日后的成长带来极大的影响,严重甚至会危及生命。即便不是所有小儿呼吸道疾病的患者都会诱发哮喘,但也需引起家长的重视。

注意保暖 清理肠胃不宜过补

杨京华博士称,小儿秋季患呼吸道疾病,究其原因,许多都是保暖不及时而着凉患病的,因此要预防小孩呼吸道疾病,家长要倍加注意孩子添衣减衣要适度,不能一出汗就把衣服脱精光,尤其注意不要总以成人的标准衡量孩子冷热状况,小孩脱了衣服降温后要及时添衣保暖,否则一不留神孩子就感冒了。

小孩需注重肠胃的调理

食疗养生,一直是人们关注的话题,杨京华博士特地强调春夏养阳,秋冬养阴,许多人认为秋冬就一定要滋补,因此会让自己的小孩多吃肉,这样就能强身健体,但现实往往相反,孩子秋冬吃多了肉,肠胃搞坏了,滋补不成反得病。那么该如何进行饮食搭配才科学?

杨京华博士介绍:“小孩的肠胃系统还比较稚嫩,容易消化不良,如果吃肉太多容易不消化,引起肠胃问题,从中医来说,阳气在秋天收敛,结果因为腹泻而遭到破坏,阳气聚拢不成,小朋友来年的身体也不会好。”因此,小孩在秋冬时节应该更注重调理肠胃,饮食宜清淡为主。与此同时,要辨清体质,对于小朋友容易上火的,秋季应当注意清热去火,可用沙参玉竹,起到清肺热,润肺止咳的功效。

受访专家:广东省中医院儿科主任医师,杨京华博士

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