现在的很多老人都有吃饭喝着小酒的习惯,北方人更是在饭桌上离不开酒的习俗,因此很多人都有酒瘾,如果酒喝多了会诱发急性胃炎,经常性的喝酒就会导致更严重的慢性胃炎。饮酒也是急性胰腺炎的直接诱因。就必然会给自己的健康带来麻烦,那么,对于老年人群来说,过量饮酒的危害有哪些呢?
1、影响脂肪的代谢
老人酗酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
2、导致体内多种营养素缺乏
酒精是纯能量食物,在体内能分解产生能量。过量饮酒可影响营养素的吸收,导致多种营养素缺乏,这是因为:过量饮酒减少了其他含有多种重要营养素(如蛋白质、维生素、矿物质)食物的摄入;含微量营养素的食物减少可使食欲下降;长期过量饮酒损伤消化道黏膜,影响对营养素的消化吸收。
3、对消化系统的损害作用
一次性大量饮酒会诱发急性胃炎,连续大量饮酒会导致更严重的慢性胃炎。饮酒也是急性胰腺炎的直接诱因。
4、对肝脏的直接损害作用
酒的主要成分乙醇对组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏,连续过量饮酒可损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。过量饮酒还影响脂肪代谢,乙醇减慢脂肪酸的氧化,有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生高脂血症的可能性增大。
5、对神经系统的损害作用
过量饮酒对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重损害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会安定都有害。
6、诱发老年人耳鸣
很多老年人都喜欢喝酒,但从健康角度上讲,过度酗酒,对身体危害极大,饮酒过量还会导致耳鸣。长期无节制酗酒会导致酒中毒,此外,酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激,导致咽炎来袭,咽炎会引起咽鼓管阻塞,最终诱发耳鸣。因此,老年人喝酒一定要适量。此外,一旦出现耳鸣、咽部不适等症状,要立即到专业的耳鼻喉医院进行诊治。
7、增加慢性病的风险
人群流行病学研究表明,长期过量饮酒会增加高血压、脑卒中、痴呆和癌症的发病风险。另外,过量饮酒可引起心肌衰弱及损伤,使纤维组织增生,严重影响心脏的功能。过量饮酒有百害而无一益。酗酒或养成酒癖对老年人身体健康十分不利,应尽量少喝酒,尤其不饮烈性酒。
老年人养生,对于方法的选择以及各种保健品的量都要有必要的掌控,如果过量,老年人的身体负担会加重,身患的疾病也会加重,所以,希望老年朋友们能正确的利用酒类来达到保护健康的目的。
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