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日常预防慢性前列腺炎的三个简单招式

转载 来源: 他健她康 2012/4/27 23:23:52 举报/反馈

  日常中慢性前列腺炎的预防:

  一、补充优质蛋白质

  蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

  二、维生素补充要平衡

  维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

  三、含矿物质食物不可少

  铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

(责编:黄俏红 )

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相关问答
Q:什么引起慢性前列腺炎多吃什么菜对无菌性

  慢性前列腺炎是男性的常见疾病,了解引起慢性前列腺炎的原因,对男性朋友预防和治疗该病,都有十分重要的作用。一些男性朋友会问,吃辣椒会引发慢性前列腺炎的危害吗? 辣椒属于辛辣激发性的食物,如果多吃,不仅会引起痔疮、便秘等症状,还会造成前列腺冲血的发生,从而,很容易导致慢性前列腺炎的发生。所以,吃辣椒是会引发慢性前列腺炎的。另外,长时间的汽车、喝酒,过频的性生活,也会造成前列腺冲血,引起该病的发生。 此外,由于急性前列腺炎没有及时治疗或治疗不彻底,也会导致该病的发生。并且,细菌等病原微生物,可以通过直接蔓延感染、淋巴感染和血行感染的途径侵入前列腺,也是引起慢性前列腺炎的原因。 吃辣椒会引发慢性前列腺炎的危害吗?通过以上内容,相信大家已经有了一定的了解。男性朋友应注意引起慢性前列腺炎的原因,做好预防工作。如果不幸患病,应及时到医院进行检查、对症治疗,以免延误病情,造成严重后果。 最后强调一点,治愈前列腺炎不能仅仅只依靠药物治疗,还要配合日常作息饮食习惯!一个良好的作息饮食习惯不仅仅可以帮助治疗前列腺炎,还可以有效的防止前列腺炎的复发!

Q:慢性前列腺炎日常饮食如何调理?

慢性前列腺炎患者日常的饮食需要以清淡的食物为主,吃一些具有清热祛火功效的食物,保证营养均衡,不能节食挑食,更加不能吃燥热腥发刺激性大的食物,要预防身体上火,多吃水果蔬菜,另外也要注意加强身体的锻炼,增强体质,这样对于慢性前列腺炎的恢复会有更大的帮助。

Q:慢性前列腺炎可以预防吗?

慢性前列腺炎通常可以预防,需要保持健康的生活习惯。 慢性前列腺炎可能是急性前列腺炎反复或者是不良的生活习惯引起的,通常可以预防。如果是患上急性前列腺炎,需要及时进行治疗,能够避免发展成慢性前列腺炎,还要保持健康的生活习惯,避免喝酒,还要避免长时间坐着,从而起到预防的作用。

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