直肠脱垂，尽量不要长时间的久坐。一般来说，直肠壁的部分或者全程向下移位，称之为直肠脱垂也叫脱肛。直肠脱垂，临床上可以分为，完全性直肠脱垂和不完全性直肠脱垂。对于成人的直肠脱垂，一定要应积极的治疗便秘，咳嗽等引起腹内压增高的疾病，以免加重突出的程度和手术治疗后的复发。直肠脱垂的治疗方法包括，注射治疗，即将硬化剂注射于直肠黏膜下层，使它产生粘连固定。手术治疗。

直肠脱垂具体需要明确引起直肠脱垂的原因是什么？如果是老年人由于本身的脏器功能衰竭所导致的直肠脱垂，重度的就可能需要手术，但是由于自身脏器疾病所导致的直肠脱垂这种情况是需要手术的，所以具体根据患者目前的症状以及是否出现严重影响自身功能，来采取合适的诊疗方案。

直肠脱垂的治疗依年龄、严重程度的不同而不同，主要是消除直肠脱垂的诱发因素；幼儿直肠脱垂以保守治疗为主；成人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射治疗；成人的完全性直肠脱垂则以手术治疗为主。脱肛是中气不足，体质差，疲劳等造成的。