我是一名大一学生。睡觉时总会流口水，常常把枕巾弄湿了。为什么会这样呢？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　山西　艾××

艾读者：

　　口水在医学上称为唾液，由唾液腺分泌。正常人每天分泌唾液总量为1000～1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，甚至睡眠时，仍有少量口水不停地分泌出来，以滑润口腔黏膜和保护牙齿。但这少量的口水通常不至于流到口腔外。

　　睡觉时流口水，一般由以下因素所致：

　　口腔炎症：牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，有利于口腔内细菌繁殖，不但容易发生龋齿、牙周病，而且易引起口腔内炎症。这些不良刺激都会促进唾液分泌，造成睡觉时流口水。

　　前牙畸形：由于遗传因素或后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形。前牙向前凸出较明显，以致习惯于开唇露齿。睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，口水就会不自觉流出来。

　　神经调节障碍：一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，造成唾液分泌增多。　

　　此外，唾液分泌的调节是通过神经反射进行的。因此，当梦到美味食物或睡觉时经常磨牙，刺激了大脑神经中枢，会刺激唾液分泌增多，亦可造成睡觉时流口水的情况。

　　防治睡觉时流口水，须找准原因，采取相应措施，才能解除烦恼。首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯；有口腔疾病者应及时治疗，减少不良刺激；有前牙畸形者应尽快矫正牙齿；等等。"

（以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。）

（责编：张甜甜 ）