换季性皮肤敏感 MM 求助 :

　　在正常情况下，我的皮肤白里透红，看起来粉粉嫩嫩的，可他们哪会知道这只是假像，我属于 " 中看不中用 " 的过敏性皮肤，每到季节转换就会出现比较严重的皮肤问题 : 发干、瘙痒、脱皮、起红斑，那个时候的皮肤状况简直和平时有天壤之别。

　　医师解惑 :

　　皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　医师处方 :

　　维生素 c 是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

　　自我护理 :

　　一、出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

　　二、可以试试酸奶面膜 : 将纯酸奶厚厚 ( 厚度相当于一分钱硬币 ) 地涂满脸部、颈部，卧床静待 20 至 30 分钟后，以温水洗净，再拍上弱酸性化妆水，涂上保湿液即可。每日使用就可改善过敏现象，使肌肤柔嫩细腻。

（责编：陈添许 ）

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