可疑小红痘 MM 求助 :

　　冬天时，朋友送了我一瓶美白滋润面霜，用起来效果极好，皮肤变白了，斑也淡化了不少。现在天气回暖，我还在坚持使用，不是说 " 美白贵在坚持 " 嘛。但是，这两天发现从来不长痘痘的脸上居然冒出了两个小红疙瘩，这是怎么回事呢 ?

　　医师解惑 :

　　随着气温回升，皮肤的新陈代谢及汗腺、皮脂腺分泌也旺盛起来，皮肤会由冬季的偏干燥而变得滋润滑腻，此时如果还使用冬季油腻的面霜，就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。

　　医师处方 :

　　一、如果已长了小痘痘，千万不要用手挤，否则会造成深层炎症，容易留下色素沉着和瘢痕，尤其是瘢痕体质的人更应该注意这一点。建议用专门的痤疮针将脓头挑出，然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素 B6 霜。

　　二、服用葡萄糖酸锌口服液以改善症状，严重者最好去医院皮肤科接受专业治疗。

　　自我护理 :

　　一、春天时，要换掉梳妆台上油性的冬季用保养品而选用具有保湿功效的护肤品，如含有果酸或者是以甘油与玻尿酸为保湿成分的面霜。

　　二、做好防晒措施，不要接受按摩、桑拿等促进血液循环的美容项目，同时少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外，还应缓解紧张情绪，保持大便通畅。

（责编：陈添许 ）

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