普通高等学校招生全国统一考试简称高考，由教育部统一组织调度，教育部或实行自主命题的省级考试院（考试局）命题，每年6月7日、6月8日考试（部分省区高考时间为3天）。2014年的高考即将来临，究竟在高考前应该吃些什么？高考前如何减压？高考中和高考后又有哪些注意事项？家庭医生在线养生特别策划了关于2014高考健康全攻略，一起来了解下！
今年18岁的小兵家住青山，高考结束后，一直忙于参加各种同学聚会。昨天凌晨一点，他腹痛难忍，脸色煞白，浑身发烫，家人慌忙将他送到市普仁医院。经CT确诊，小兵患的是急性胰腺炎。他的爸爸说，前几天孩子就喊肚子疼，呕吐，接下来有一天没吃东西，感觉好些，昨天又出门大吃大喝，回家后全吐了，直到晚上疼得熬不住了才就诊...阅读全文
高考在即，有医生在朋友圈内称，一些考生家长趁假期带孩子到医院要求医生开人血白蛋白补液，被医生直接劝回。重大考试前，家长给孩子盲补的情况每年都会定期出现。
那么，人血白蛋白什么样的人才可以使用？广州市第一人民医院主任药师李国豪为读者解读。李国豪指出，人血白蛋白不同于人参、燕窝等高级补品，也并非人们心目中增强体质、防治疾病的“万能针剂”， 不是普通人群可以随意使用提高抵抗力的“补品”。
“人血白蛋白主要适用于因失血、创伤和烧伤等引起的休克，脑水肿、大脑损伤所致的脑压增高，防治肝硬化所致低蛋白血症引起的腹水、肾病综合症和肾移植、新生儿高胆红素症等重症患者。”直接注射无法直接补充营养，因为人体营养的来源，除蛋白质外，主要还有糖类及脂肪。”补充过量的白蛋白身体也会自动将其排出。
男，19岁，医生我儿子这个人考试的时候比较紧张，就是因为这样往往会犯一些很小的错误导致发挥不好，在高考这样的考试我可不允许这样的事情发生，所以我想问一下，上考场前吃什么能提神呢？不那么紧张？
不是说提神就可以不紧张的，主要还是心理素质要加强。
男，17岁，高考考试的时候不能到吃的，不准带水，考试前还能吃什么能尽快补充能量？吃什么合适？因为我比较胖，容易饿。
可以些零食，例如：巧克力、饼干等。
女，18岁，因高考心烦焦虑，脸色都不好了，这两天就没见她笑过，怎么办？可以煮点什么东西给她吃调理一下？中医有什么药房可以调理一下的？
这种心烦焦虑还是从心理上进行辅导比较好，饮食上的帮助不大。
