本期导语
睡眠的秘密
睡眠人生三分之一的时间，睡眠对我们的意义重大，但随着生活节奏的加快，越来越多的人受到了失眠的困扰。针对这一问题，家庭医生在线有幸请到了广东省中医院芳村分院睡眠障碍科主治医师徐碧云来为我们解答关于失眠的困惑。 阅读全文>>
睡眠的具体作用有哪些？
睡眠人生三分之一的时间，睡眠对我们的意义重大，但随着生活节奏的加快，越来越多的人受到了失眠的困扰。针对这一问题，家庭医生在线有幸请到了广东省中医院芳村分院睡眠障碍科主治医师徐碧云来为我们解答关于失眠的困惑。阅读全文>>
失眠会有哪些睡眠表现？
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失眠会有哪些睡眠表现？
较常见难以入睡，或容易醒、多梦，睡得很浅、早醒情况，一般跟年龄关系不大，都有可能出现。
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偶尔的睡不着也是失眠障碍吗？
如果偶尔的睡不着不算失眠，因为失眠有时间规定，如果只是一两天，偶尔发生的这种不算失眠。一般失眠要持续至少一个月，而且每个星期大于三天，这样子才算是失眠症。阅读全文>>
药物治疗对人体的影响大吗？
睡眠人生三分之一的时间，睡眠对我们的意义重大，但随着生活节奏的加快，越来越多的人受到了失眠的困扰。针对这一问题，家庭医生在线有幸请到了广东省中医院芳村分院睡眠障碍科主治医师徐碧云来为我们解答关于失眠的困惑。阅读全文>>
