专家支招：如何防治脑中风

寒潮季节预防脑中风，首先要注意保暖，及时添衣。

不要过多吸烟喝酒。

多饮水。由于天气变冷时血管收缩、血管粘稠度增加，血流速度变慢。及时喝水可以稀释血液粘稠度，保持血流通畅。

保持血压平稳。情绪激动或紧张也会导致血压的波动，因此要避免过度劳累和紧张；此外，彭英教授特别提醒，有高血压的患者，要按时服用降压药，不要随意停药，否则容易导致血压波动，从而引起中风。

小剂量服用抗栓药物，如阿司匹林，比较常用又便宜。但需要注意的是，阿司匹林会对肠胃造成刺激，患有肠道疾病的人群不适合服用，可改为波立维等其他药物。

抽烟喝酒

经常抽烟酗酒会损伤血管内皮，导致中风情况的出现。阅读全文>>

长年熬夜、工作压力大

长期工作劳累可能会使血压升高，引起血压的波动，从而加快脑血管硬化。阅读全文>>

长期不吃早餐、少喝水

如果不吃早餐，加上少喝水，会导致血容量减少、血液粘稠度增高，形成微小血栓，容易在本就狭窄的动脉里形成小血凝块阻塞血管。阅读全文>>

其他因素

青年卒中病因复杂，除了不良生活习惯，本身存在的器质性疾病，如炎症性动脉病变、烟雾病、先天遗传因素等，都可能导致青年卒中的出现。阅读全文>>

平均每12秒有一人发生中风

据王艺东教授表示，目前中风已经成为我国致死率和残疾率最高的疾病，还伴随着发病率高、患病率高、复发率高等特点。我国现存中风患者就有700多万，每年新发中风的病例约200万例，平均每12秒有一个人发生中风！而且存活者中约3/4丧失劳动能力，中风后患者的复发率更以平均每年8.7%的速度递增……这些血淋淋的数据，都向我们展现出中风的的“可怕”。但庆幸的是，如果中风能及时得到救治，死亡率和自残率都会大大下降，因此，识别中风前兆，掌握中风的急救知识，对挽救中风病人十分重要。 阅读全文>>

3项测试 马上可判断你是否中风

1、语言测试：请患者复述一句短语，是否出现说话不清楚或无法说话。 2、微笑测试：请患者“露齿”或微笑，是否出现一侧面部表情不正常。 3、举手测试：请患者闭眼，双臂平举10秒钟，是否一个手臂无法维持。 中风发病十分急骤，以上3项测试可作为判断中风的预警信号，只要发现一项有异常，就应赶紧拨打120，将病人送往有溶栓取栓能力的医院。 阅读全文>>