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韧带拉伤保健与护理
Q：

肌肉拉伤后多久才能继续运动？

A：

肌肉拉伤之后要看拉伤程度，如果是轻度的话，可能恢复大概一个星期到两个星期，如果是一个轻度肿胀，然后活动范围没有限制，可能休息一两个星期就可以。但是如果有中度的，或者明显挫伤的话，可能有一些病人恢复的时间需要长一点，一般就减少活动或制动的时间，也要有三周到六周的时间，可能有一些病人，要到三个月才能够完全恢复。还有更严重的，有一些撕裂了，或者一些严重的挫伤、撕裂、断裂这种情况，那就需要去找医生，然后做...[详细]
Q：

我的脚拉伤筋了不是很严重的吧能康复吗

A：

医生建议：建议服用筋骨痛消丸活血行气，温经通络，消肿止痛。用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。平时注意休息，避免剧烈运动。[详细]
Q：

肌肉拉伤如何治疗康复左胸肌肉重度重复拉

A：

医生建议：出现这样的情况是可以进行中成药治疗的,建议把这个中成药的情况发来的[详细]
Q：

过多锻炼造成肌肉拉伤有哪些办法能治疗好该问题

A：

医生建议：建议你要使用通经活络的药物涂抹一下，少林正骨精活血祛瘀，消肿止痛，祛风散寒。用于跌打损伤，积瘀肿痛，腰肢麻木，风湿骨痛。[详细]
Q：

小腿的肌肉在运动中不小心拉伤现在还没有完全恢复

A：

医生建议：肌肉严重拉伤一般都是需要护理才能恢复更好的，建议平时多按摩按摩，暂时不要做剧烈性运动，还可以多吃一些活血化瘀的东西。[详细]
Q：

脚外踝韧带拉伤怎么康复

A：

医生建议：脚外踝韧带拉伤建议积极治疗，不要形成慢性软组织损伤，最好踝关节固定，石膏或者支具，恢复时间如果是韧带损伤一般是6周[详细]
Q：

运动时韧带拉伤了脚还很肿能不能用活络油

A：

医生建议：这个要看你是什么时候弄伤的，如果还没过24小时，用冰敷，过了24小时后再用活络油，活血化瘀建议搭配服用云南白药胶囊，筋骨痛消丸等药物治疗的，平时注意休息，多喝水，补充各种营养，促进伤口的愈合，避免剧烈运动。[详细]
Q：

小腿韧带拉伤后恢复阶段有两周了想早点康复

A：

医生建议：黄道益的药油有止痛作用，扭伤初时，可以擦一些止痛，能够活血散瘀，消肿止痛。但不要揉。而且暂时不要剧烈运动，希望能帮到您！祝您早日康复[详细]
Q：

以前脚拉伤了不过两年后运动过多又复发了

A：

医生建议：你这种情况要适当的多休息，口服参三七伤药片来治疗。暂时不要做剧烈的运动，多吃一些含钙高的食物[详细]
Q：

请问小腿肌肉拉伤应该怎么做才会康复

A：

医生建议：小腿肌肉拉伤，你要不停的揉擦。有没有的话，可以吃些活血止痛的药物。也可以用热水热敷。做太剧烈的运动了。否则反反复复，很难好[详细]
Q：

打球时拉伤了脐带怎么康复

A：

医生建议：你这个情况建议去骨外科检查看下，酌情可以外用点跌打万花油方面的药物调理。平时这个避免局部过度受力情况。[详细]
Q：

大量运动小腿肌肉拉伤怎办怎么恢复

A：

医生建议：肌肉拉伤是需要手的，也就是说通过按压方法治疗比较好，平时注意饮食尽量少吃辛辣、生冷的食物。注意修养就可以啦。少点动好[详细]
Q：

韧带拉伤怎么恢复怎么样尽快可以康复

A：

医生建议：适当的休息是需要的，避免剧烈运动，热敷或涂活血的药膏能促使恢复。如果经治疗效果欠佳，可到正规医院理疗。不同的类型，治疗的方案也是不一样的。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。[详细]
Q：

我是职业滑板运动员最近训练韧带拉伤了请问我用云南白药好吗

A：

医生建议：您好，很高兴为您解答。是有的。根据你描述的情况来看，建议你考虑选择云南白药气雾剂，本品活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。外用，喷于伤患处。使用云南白药气雾剂，一日3—5次。凡遇较重闭合性跌打损伤者，先喷云南白药气雾剂保险液，若剧烈疼痛仍不缓解，间隔1—2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。希望...[详细]
Q：

韧带拉伤了应该要怎么样容易康复呢

A：

医生建议：韧带拉伤了，应该要好好休息容易康复，注意避免再次拉伤。可以适当用些药物。注意好好休息，不要过度劳累，保持良好的心态。[详细]
Q：

治疗左侧背部中间肌肉拉伤治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：服用氯唑沙宗片，适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛，肌肉劳损所引起的疼痛。平常的话你要多注意休息[详细]
Q：

肌肉拉伤以及乳酸堆积这个大概需要多久才能康复的啊

A：

医生建议：建议骨折挫伤胶囊，舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等症。温黄酒或温开水送服，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。祝早日康复。[详细]
Q：

我的膝盖拉伤两个月了还没好请问有没有什么方法可以早点康复

A：

医生建议：这个一般主要是局部外伤引起的软组织损伤，要注意休息，避免过早运动，可以吃点活血化瘀的药物治疗，也可以外用云南白药气雾剂。[详细]
Q：

大腿肌肉拉伤怎样恢复何时可以再锻炼

A：

医生建议：一般的大腿肌肉拉伤，可以采用热敷，黄道益活络油外擦，按摩，吃点舒筋活血药物，可以吃点舒筋活血片，一般半个月以后可以锻炼。[详细]
Q：

韧带拉伤了就喷了云南白药保险液和那个药液刚开始没怎么注意

A：

专家建议：你现在的这种情况应该是因为使用云南白药气雾剂喷于疼痛部位药量过多导致的，需要使用皮炎平涂抹治疗看看吧。[详细]
Q：

手臂肌肉拉伤用什么药治疗能康复吗饮食需要怎样

A：

医生建议：活络油，舒筋活络，祛风散瘀。用于风湿骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打旧患，小疮肿痛，皮肤痕痒，蚊叮虫咬，舟车晕浪，头晕肚痛。现在可以注意休息和锻炼结合[详细]
Q：

运动过量引起拉伤已经两个月了用扶他林管用吗

A：

医生建议：肌肉拉伤，首先应该限制活动注意休息，可以服用氯唑沙宗片，布洛芬缓释胶囊，扶他林当然有抗炎镇痛的效果呢！[详细]
Q：

运动会的时候大腿拉伤过会不会复发如果会那应该怎么预防

A：

医生建议：一般来说这个情况治愈后不会，建议你酌情可以用点跌打万花油方面的药物调理，前期避免局部的过度受力为好。[详细]
Q：

右手腋下韧带拉伤需要用药吗几天可以完全康复

A：

医生建议：可以用红花油啊！活络油啊，云南白药气雾剂啊！你两个星期吧，就可以康复。医生回答:具体还是要看你的伤势的情况，在吗？亲。如果不在我就关闭窗口了，麻烦评价一下，谢谢是免费的。[详细]
Q：

因大量运动小腿肌肉拉伤怎办怎么恢复

A：

医生建议：运动拉伤肌肉引起疼痛症状的，可以使用双氯芬酸钠凝胶。该药用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可以用于骨关节炎的对症治疗。情况再严重点的，可以在医生指导下配合服用氯唑沙宗的。[详细]
Q：

由于大量运动小腿部位的肌肉拉伤了应该怎么办怎么去恢复

A：

医生建议：运动拉伤肌肉引起疼痛症状的，我推荐您使用云南白药酊活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤,用法用量为口服，常用量一次3～5ml，一日3次，极量一次10ml。外用，取适量擦揉患处，每次3分钟左右，一日3～5次，可止血消炎；风湿筋骨疼痛，蚊虫叮咬，一、二度冻伤可擦揉患处数分钟，一日3～5次。[详细]
Q：

大腿腹股沟韧带拉伤以后还能怀孕生孩子吗经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：还是可以的，这个跟生小孩关系不大的，这个可以不用那么担心的，这个腹股沟韧带拉伤一般是不会影响到生小孩的，多吃点补气补血的中药或食物，多吃点营养品，保持好心情。希望我的回复对你有所帮助！祝福您早日康复！[详细]
Q：

说是肌肉拉伤要怎么做才会更快康复

A：

医生建议：考虑双氯芬酸钠缓释片，毕克，急慢性风湿性关节炎，急慢性强直性脊椎炎，急慢性风湿性或类风湿性关节炎，肩周炎，滑囊炎，饮食上要加强营养。[详细]
Q：

锻炼引起的拉伤血胸(医生判断的）现在里面还有血一定要抽掉么

A：

你好，是的，无论何种原因导致的血胸，都应该医院外科抽掉，如果不抽掉的话，会有吸收困难、呼吸困难等情况出现，建议及时、尽快的当地医院外科正规的处理，短期内避免剧烈活动。[详细]
Q：

肌肉拉伤后多久才能继续运动？

A：

肌肉拉伤之后要看拉伤程度，如果是轻度的话，可能恢复大概一个星期到两个星期，如果是一个轻度肿胀，活动范围没有限制，可能休息一两个星期就可以;但是如果有中度的，或者明显挫伤的话，可能有一些病人，就需要恢复的时间长一点，一般就减少活动或制动的时间，也要有三周到六周的时间，可能有一些病人，要到三个月才能够完全恢复;还有更严重的，有一些撕裂了，或者一些严重的挫伤，撕裂、断裂这种情况，那就需要去找医生，然后做...[详细]
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