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自发性骨折保健与护理
Q：

股骨颈骨折 治疗期间注意事项？

A：

你好，骨牵引治疗股骨颈骨折是常用的保守治疗办法。适用于哪些无法耐受手术的病人。但是需要患者长时间卧床，容易引起相关的并发症。所以加强护理是非常重要的。劝你治疗期间是要注意保持床单和患者皮肤的感觉卫生，多进行翻身拍背，同时鼓励患者多活动上肢，和小心下肢的功能锻炼，以及多吃蔬菜水果，按摩患者腹部促进胃肠蠕动。鼓励患者活动踝关节，帮助改善血液循环，预防血栓的形成。[详细]
Q：

股骨颈骨折打牵引期间需要进行哪些锻炼？

A：

股骨颈骨折牵引期间进行床上功能锻炼，可以帮助改善血液循环，促进骨折愈合和预防血栓的形成，以及预防肌肉的萎缩。股骨颈骨折打牵引期间需要进行踝关节和脚趾屈伸活动，注意每次尽量活动到最大范围，坚持15秒。以及大腿肌肉蹦住不放松，每次尽量坚持30秒。同时双下肢和好的那一侧也需要多活动。是经常跟患者每天适当的大声说话和适当咳嗽数次，尽量把肺里面的痰液排出，以免发生坠积性肺炎。[详细]
Q：

股骨颈骨折牵引注意事项？

A：

股骨颈骨折牵引期间的各项护理是非常重要，可以增加骨折愈合的机会，降低后遗症的风险。股骨颈骨折牵引需要注意牵引孔的干洁，最好间隔2到3天，用碘伏消毒，更换纱布。需要保持下肢处于外展15度足中立位，同时需要注意保持床单的干净卫生。抬高患肢，鼓励患者锻炼大腿肌肉和踝关节的屈伸活动。[详细]
Q：

股骨颈骨折治疗期间的注意事项？

A：

股骨颈骨折是一个比较特殊的骨折，由于血液循环不好，股骨颈骨折发生后出现骨折不愈合和股骨头缺血性坏死。股骨颈骨折恢复期间注意事项如下：尽量避免过早的坐起来，侧卧，盘腿，跷二郎腿，这些都容易导致内固定松动，骨折错位。卧床期间用枕头把患肢抬高。治疗期间注意多活动踝关节和大腿肌肉力量锻炼。[详细]
Q：

关于胫腓骨骨折后还能运动吗？

A：

你好，你胫腓骨骨折后已经做了手术，这种情况一般骨折的对位比较好的，青少年处于生长发育的旺盛期，一般骨折愈合能力都非常强，一般胫腓骨骨折基本都能愈合，假如后期功能锻炼到位，膝关节和踝关节功能恢复正常大腿肌肉力量正常，一般是可以正常运动的，不会对后期产生什么大的影响，不需要担心这个。[详细]
Q：

关于胫腓骨骨折后还能运动吗？

A：

你好，你胫腓骨骨折后已经做了手术，这种情况一般骨折的对位比较好的，青少年处于生长发育的旺盛期，一般骨折愈合能力都非常强，一般胫腓骨骨折基本都能愈合，假如后期功能锻炼到位，膝关节和踝关节功能恢复正常大腿肌肉力量正常，一般是可以正常运动的，不会对后期产生什么大的影响，不需要担心这个。[详细]
Q：

踝部骨折的护理需要注意哪些？

A：

你好，怀关节骨折，因为是关节部位的骨折，目前大部分需要采取手术治疗。踝关节部位骨折术后需要注意抬高患肢，平时都上下活动脚，帮助改善血液循环，以免肿胀。同时注意不要抽烟喝酒，多吃高钙食物，比如牛奶，豆制品。同时需要注意加长大腿肌肉力量锻炼，以免大腿肌肉萎缩和进行膝关节的屈伸活动。[详细]
Q：

踝部骨折的护理需要注意哪些？

A：

你好，怀关节骨折，因为是关节部位的骨折，目前大部分需要采取手术治疗。踝关节部位骨折术后需要注意抬高患肢，平时都上下活动脚，帮助改善血液循环，以免肿胀。同时注意不要抽烟喝酒，多吃高钙食物，比如牛奶，豆制品。同时需要注意加长大腿肌肉力量锻炼，以免大腿肌肉萎缩和进行膝关节的屈伸活动。[详细]
Q：

踝部骨折锻炼有哪些？

A：

你好，骨折治疗分为复位固定和功能锻炼这三部分，目前你母亲踝关节骨折后拆除石膏后进行功能锻炼，一般需要进行踝关节的屈伸活动比如坐的时候，用脚底去滚啤酒瓶，然后自己上下活动踝关节。同时进行膝关节的屈伸和大腿肌肉的力量锻炼比如床上直腿抬高。锻炼的时候注意不要剧烈和暴力。[详细]
Q：

踝部骨折锻炼有哪些？

A：

你好，骨折治疗分为复位固定和功能锻炼这三部分，目前你母亲踝关节骨折后拆除石膏后进行功能锻炼，一般需要进行踝关节的屈伸活动比如坐的时候，用脚底去滚啤酒瓶，然后自己上下活动踝关节。同时进行膝关节的屈伸和大腿肌肉的力量锻炼比如床上直腿抬高。锻炼的时候注意不要剧烈和暴力。[详细]
Q：

踝部骨折夹板固定注意事项？

A：

你好，踝部骨折使用夹板固定，恢复期间具有一定的再次错位的风险。所以加强夹板的管理是非常重要的。恢复期间，假如夹板松了，或者位置又跑动了，需要尽快去医院调整。同时注意加班，不要挤压皮肤，以免导致皮肤破损。平时注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助改善血液循环，注意不要抽烟，同时需要锻炼大腿肌肉力量。[详细]
Q：

踝部骨折为什么需要锻炼大腿肌肉力量？

A：

你好，通过你的描述，我目前是踝关节撕脱骨折，使用石膏保守治疗。目前卧床休息，骨折的腿很少活动。这样时间长了，容易导致大腿肌肉的废用性萎缩。从而引起以后下地走路的时候，大腿没劲，严重的话会无法站立。所以医生需要一段的大腿肌肉力量，从而尽量减轻大腿肌肉的废用性萎缩，为以后的下地活动做好准备[详细]
Q：

踝部骨折为什么需要锻炼大腿肌肉力量？

A：

你好，通过你的描述，我目前是踝关节撕脱骨折，使用石膏保守治疗。目前卧床休息，骨折的腿很少活动。这样时间长了，容易导致大腿肌肉的废用性萎缩。从而引起以后下地走路的时候，大腿没劲，严重的话会无法站立。所以医生需要一段的大腿肌肉力量，从而尽量减轻大腿肌肉的废用性萎缩，为以后的下地活动做好准备[详细]
Q：

脚踝骨折怎样锻炼腿部肌肉？

A：

你好，骨折的治疗分为复位固定和功能，锻炼就三个部分。任何一个部分出问题，都会影响后期的功能恢复。功能锻炼贯穿的踝关节骨折恢复的整个过程。目前踝关节两个星期主要进行大腿的肌肉力量锻炼，以免大腿肌肉萎缩，一般建议进行床上直腿抬高，侧抬高等锻炼。锻炼的时候需要持续坚持。每天都需要锻炼。[详细]
Q：

胫腓骨骨折打石膏注意事项？

A：

你好，石膏固定是治疗胫腓骨骨折最常见的办法之一，主要适合于比较轻微的胫腓骨骨折或者无法手术的病人。打石膏后需要注意避免石膏摩擦皮肤，随固定的时间延长以及消肿后肌肉萎缩石膏可能会松了，这个时候就需要尽快去医院进行调整，以免影响固定的效果。恢复期间注意抬高患肢，别抽烟，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。[详细]
Q：

胫腓骨骨折打石膏注意事项？

A：

你好，石膏固定是治疗胫腓骨骨折最常见的办法之一，主要适合于比较轻微的胫腓骨骨折或者无法手术的病人。打石膏后需要注意避免石膏摩擦皮肤，随固定的时间延长以及消肿后肌肉萎缩石膏可能会松了，这个时候就需要尽快去医院进行调整，以免影响固定的效果。恢复期间注意抬高患肢，别抽烟，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。[详细]
Q：

胫腓骨骨折的功能锻炼有哪些？

A：

你好，胫腓骨骨折治疗分为三个部分，分别是复位，固定和功能锻炼。功能锻炼就是指对肌肉关节功能等进行锻炼，为后期胫腓骨骨折愈合后，能够恢复正常的功能，打下基础。你现在胫腓骨骨折两个星期功能锻炼主要是进行大腿肌肉力量锻炼方法床上直腿抬高，以及脚趾屈伸活动，帮助改善血液循环，促进骨折的愈合。后期需要慢慢进行膝关节和踝关节的功能锻炼。[详细]
Q：

胫腓骨骨折石膏护理注意事项有哪些？

A：

你好，是高固定治疗，胫腓骨骨折，一般适用于比较轻微稳定的胫骨骨骨折或者是严重的粉碎，无法手术的。胫腓骨骨折，石膏固定后需要注意石膏的松紧，有问题都需要去重新调整，同时需要注意是高级加皮肤，假如有不舒服也是要去医院复查。抬高患肢，鼓励患者活动脚趾，帮助改善血液循环。[详细]
Q：

胫腓骨骨折的术后注意事项？

A：

你好，胫腓骨骨折上钢板术后一周左右，这个时候伤口还是没有愈合好的，需要注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助消肿，同时按时去医院换药，以免发生伤口的感染，骨折的腿不要踩地，注意清淡饮食别吃辛辣刺激性食物，别抽烟喝酒，别吃油炸的之类的食物，[详细]
Q：

胫腓骨骨折的饮食有哪些注意？

A：

你好，胫腓骨骨折的饮食需要量注意可以帮助骨折的愈合和身体的复原。一般建议多吃高钙食物和高蛋白的食物，常见的比如肉类，豆制品，海鲜，牛奶等。注意不要喝浓茶，喝咖啡，避免抽烟，以及吃辛辣刺激性的食物，同时不要偏食蔬菜水果和主食也要吃。帮助补充各种营养元素。[详细]
Q：

胫腓骨骨折护理措施有哪些？

A：

你好，加强护理，对于胫腓骨骨折的治疗非常重要，有利于降低后遗症的风险，和促进骨折的愈合，功能恢复。胫腓骨骨折护理措施如下平时需要抬高患肢，尤其是下列活动以后需要抬高患肢，帮助改善血液循环。需要鼓励患者多进行脚趾的上下活动。同时需要注意患者皮肤有没有被挤压或者破损，注意病人的保暖，别让别人抽烟，多吃高钙食物，比如牛奶，豆制品，避免喝影响骨折愈合的东西，比如浓茶，咖啡等。[详细]
Q：

胫腓骨骨折石膏护理注意哪些？

A：

你好，石膏固定一般用于无法手术的，或者比较轻微的胫腓骨骨折患者，石膏固定后需要注意避免石膏挤压摩擦皮肤尤其是骨头突起的部位，同时随着消肿，石膏可能会松，需要谁是去医院调整，石膏固定期间，注意石膏不要踩地，注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不[详细]
Q：

胫腓骨骨折石膏护理注意哪些？

A：

你好，石膏固定一般用于无法手术的，或者比较轻微的胫腓骨骨折患者，石膏固定后需要注意避免石膏挤压摩擦皮肤尤其是骨头突起的部位，同时随着消肿，石膏可能会松，需要谁是去医院调整，石膏固定期间，注意石膏不要踩地，注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不[详细]
Q：

胫腓骨折术后护理注意事项？

A：

你好，胫腓骨骨折术后十天一般没有拆线。这个时候护理需要注意保持伤口的干洁，清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，以免导致伤口感染。同时我在恢复期间需要抬高患肢，多鼓励患者进行踝关节和脚趾的活动，帮助改善血液循环，同时鼓励患者进行大腿肌肉收缩锻炼，平时都该患者翻身拍背，保持床单的干净卫生。尽量让患者平时多坐。[详细]
Q：

胫腓骨折术后护理注意事项？

A：

你好，胫腓骨骨折术后十天一般没有拆线。这个时候护理需要注意保持伤口的干洁，清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，以免导致伤口感染。同时我在恢复期间需要抬高患肢，多鼓励患者进行踝关节和脚趾的活动，帮助改善血液循环，同时鼓励患者进行大腿肌肉收缩锻炼，平时都该患者翻身拍背，保持床单的干净卫生。尽量让患者平时多坐。[详细]
Q：

胫腓骨折手术后注意事项？

A：

你好，胫腓骨骨折术后三天，一般还没有完全消肿，伤口也没有愈合好。这时候需要注意保持伤口的干洁，不要碰水，需要按时换药，清理伤口，以免影响伤口的感染。同时建议抬高患肢，不要下地活动。多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。有任何不舒服，需要尽快去医院复查。[详细]
Q：

胫腓骨折手术后注意事项？

A：

你好，胫腓骨骨折术后三天，一般还没有完全消肿，伤口也没有愈合好。这时候需要注意保持伤口的干洁，不要碰水，需要按时换药，清理伤口，以免影响伤口的感染。同时建议抬高患肢，不要下地活动。多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。有任何不舒服，需要尽快去医院复查。[详细]
Q：

胫骨平台骨折骨牵引期间怎么锻炼？

A：

你好，功能锻炼是骨折治疗的非常重要的一个环节，尤其是胫骨平台骨折，这种关节面骨折。功能锻炼持续骨折恢复的整个过程。胫骨平台骨折骨牵引期间一般需要进行大腿肌肉力量锻炼，以及膝关节的屈曲活动（一般是带着牵引，在床上进行膝关节屈曲活动），以及进行踝关节和脚趾的屈伸活动，帮助改善血液循环。[详细]
Q：

胫骨平台骨折石膏固定时间注意事项有哪些？

A：

你好石膏固定是常见的胫骨平台保守治疗的办法，一般需要固定4个星期左右。在这期间需要注意石膏的松紧，石膏松了需要去医院重新调整，平时注意抬高患肢，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。同时注意别抽烟，别喝酒，清淡饮食，别吃辛辣刺激性的食物。多吃高钙食物，以利于骨折的愈合。[详细]
Q：

胫骨平台骨折手术后在饮食上该注意什么？

A：

你好，胫骨平台骨折手术后饮食分为两个阶段调理。早期的话主要是促进身体机能的恢复和伤口的愈合，这个时候一般建议多吃吃高蛋白食物，比如瘦肉粥，鸡蛋羹，牛奶这类好消化又容易吸收的食物。后期建议多吃高钙食物，帮助骨折愈合，比如瘦肉，鸡蛋豆制品，深海的鱼虾等。整个恢复过程需要均衡饮食，蔬菜水果也是需要吃的。不能偏食。[详细]
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