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暴发性痛保健与护理
Q：

运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

A：

运动后肌肉酸痛一般情况下不建议继续运动。运动后肌肉酸痛主要是由于平日缺乏锻炼，运动过度导致肌肉发生损伤所引起的疼痛感，如果继续运动可能会加重肌肉的损伤程度，使得运动的效果有所降低。通过局部热敷或者按摩的理疗方法，可以缓解肌肉酸痛的症状，等恢复后再继续运动。[详细]
Q：

偏头痛饮食注意什么事项

A：

偏头痛日常饮食上不要吃太过辛辣刺激以及寒冷的食物，而且要戒烟戒酒，否则很容易引起偏头痛的反复发作，而且会加重头痛的症状。另外海鲜类的食物也要少食用，很容易引发过敏。最好吃些比较清淡富含维生素的果蔬，不仅能够补充身体的营养，而且可以提高机体抗病能力，预防偏头痛。[详细]
Q：

血管神经性头痛康复治疗方法有哪些

A：

血管神经性头痛康复治疗方法需要采取推拿或者是按摩的方法，能够促进血液循环缓解不良症状，避免情绪过度的紧张或者是焦虑，必要时需要在医生的指导下服用脑筋膜胶囊进行改善。血管神经性头痛多数会出现间断性的疼痛症状，还有可能会导致出现精神烦躁或者是焦虑，需要到医院通过脑电图检查或者是核磁共振检查诊断。[详细]
Q：

痛风要注意什么？

A：

1。控制总热能摄入控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2。限制蛋白质摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。[详细]
Q：

痛风的治疗和注意

A：

目前来说痛风的治疗通常是选择控制病情的发展为主的痛风会表现为关节的红肿热痛的症状，临床上痛风多呈发作性，多由疲劳、房室不节、厚味多餐或感受风寒湿热等外邪诱发，可以选择抗炎类的药物来治疗，饮食上少吃高脂食物和少摄入盐[详细]
Q：

三叉神经痛要注意什么？

A：

三叉神经疼患者日常保健与注意事项、利用疼痛发作后的间歇期，清洁颜面、口腔，保持个人卫生，避免其他疾病发生。用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。注意气候变化，避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激。外出时戴口罩或头巾。戒烟、酒，少吃辛辣食物，避免化学刺激诱发疼痛。吃质软、易嚼食物，避免硬物刺激尽可能避免诱发疼痛的机械动作。[详细]
Q：

心绞痛要注意什么

A：

心绞痛患者需注意少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。2、少吃脂肪、减少热量的摄取。3、应当尽量减少食用油的量。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油。4、避免食用动物内脏，例如肝、心、肾等。5、烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。另外，可喝些天草丹参保心茶，用来治疗和养心。[详细]
Q：

无痛人流后的注意事项有什么？

A：

在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，在性事上一个月内不要同房。容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。可淋浴。[详细]
Q：

无痛人流术后注意

A：

无痛人流手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。在无痛人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓（有阻止细菌进入官腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。[详细]
Q：

无痛人流做了注意什么？

A：

阴毛变白常见的有营养，精神的因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。如有局部的炎症，建议遵医嘱积极抗炎治疗，如有局部的皮肤的变化，须注意白癜风的可能性。此外注意放松心态，清淡饮食。一段时间后会有好转。[详细]
Q：

无痛人流后需要注意什么呢？

A：

你好，如果确定要做人流手术，前一天不要有性生活，而且要保证手术前至少四小时空腹，手术后注意事项就是一个月内禁止同房，注意增加营养，不要着凉，沾凉水，手术后10天左右到医院复查，饮食上不要吃辛辣的食物。[详细]
Q：

心绞痛患者锻炼注意事项有哪些

A：

心绞痛的患者应该进行轻度的运动和锻炼，运动次数不应该过多，运动量不要超出身体承受范围。心绞痛的患者可以进行轻度的运动和锻炼，比如慢走、游泳、做瑜伽或者打太极拳等，平时不要剧烈运动。在运动时要密切观察身体症状，如果出现胸闷气短呼吸困难，应该原地休息。[详细]
Q：

心绞痛发作时首要的护理措施是什么

A：

心绞痛发作时首要的护理措施是立刻停止活动，采取半卧位，保持安静，保持空气循环良好，同时应克服紧张、恐惧等心理，随即含服硝酸甘油或速效救心丸缓解症状，然后尽快就医观察。期间患者应深呼吸，半开嘴巴，随着体内的氧含量增加，心脏会逐渐感觉到舒适一些。[详细]
Q：

不稳定型心绞痛介入治疗术后服药应注意哪些

A：

不稳定型心绞痛介入治疗术后服药应注意：一、服药过程中应及时观察自身对哪些药物存在过敏或不适感，及时与医生沟通，是否需要调整二、用药期间切记不可漏服、停服。每项药物都有针对的疾病与症状，尤其是术后不可擅自停用双联的抗血小板治疗，若介入治疗不久就自行停服，极有可能会带来严重的并发症。[详细]
Q：

痛风患者在饮食上要注意什么啊？

A：

你好，这个病情并不可怕，千万不要吃海鲜，特别是虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等，还有就是一定要少吃肉食，特别是动物的内脏。注意吃清淡的食物，多吃粗粮最好，然后时常配合有氧运动，养成良好锻炼习惯，例如爬山，晚饭后散步等，保持心情愉快，定期检查。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。[详细]
Q：

痛风病的饮食应该注意什么呢？

A：

你好，痛风属于代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状。[详细]
Q：

痛风应该注意哪些饮食？

A：

你好，痛风的患者，不要喝酒，尤其是啤酒，不要吃动物的肝脏，肉类呢也要尽量少吃，多吃点谷物豆类的食物。还要适量的饮水，白开水和茶水都可以，还应该控制蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果等碱性食物补充维生素c和B类维生素。[详细]
Q：

痛风该注意什么？

A：

你好，痛风（gout）是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但发病有明显的异质性，痛风示意图除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。临床上分为原发性和继发性两大类，原发性痛风多由先天性嘌呤代谢异常引起，常与肥胖、糖类脂类代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生，继发性痛风则由某些系统性疾病或者药物引起[详细]
Q：

胆囊炎疼痛的护理措施？

A：

胆囊炎急性期，疼痛剧烈要卧床休息，可用热水袋等热疗或者止痛药来缓解疼痛，也可以口服消炎药来减轻胆囊的炎症和水肿等情况。饮食上，要低脂清淡有营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免暴饮暴食，吃辛辣刺激性食物。生活起居要有规律，可以适当的户外活动，呼吸新鲜空气。[详细]
Q：

坐骨神经痛有什?要注意的?？

A：

如果出现有坐骨神经痛的问题，首先要找出具体的病因，比如腰椎间盘突出，平时要少弯腰负重活动。如果是由于梨状肌综合征的原因引起，要减少长时间久坐以及局部受凉的问题，容易加重症状。可以通过针灸理疗牵引的方法保守治疗，如果没有效果，不排除需要手术处理。[详细]
Q：

偏头痛患者饮食要注意什么呢？

A：

偏头痛患者饮食主要是清淡为主，多吃点水果蔬菜，其他的饮食没有特殊的注意事项，但是尽量是减少吃辛辣刺激食物，如果头痛症状非常明显的情况下，建议可以在医师指导下应用止痛药物，但是需要保证睡眠，注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免情绪激动或者精神紧张。[详细]
Q：

哪些是头痛的护理方式？

A：

通常来说头痛的原因很多，比如是否因为没有休息好，如果没有休息好，也是会出现头痛的可能性，如果经过休息，还是没有好转，那么这种情况需要考虑到医院检查一下颈椎片头颅ct，血常规，等检查项目看一下，明确具体病因之后再进行治疗，一般可以缓解的，希望对你有帮助[详细]
Q：

无痛人流前后需要注意什么

A：

你好，注意事项：1、人流当天早晨需禁食禁水6小时，手术前1日要洗澡、更衣，注意不要让水进入阴道内，但要避免着凉和感冒，手术前前1周内应避免性生活，来医院时带上几片卫生巾过来即可。放松心情，不用太紧张。2、人流后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。术后要保持外阴部清洁卫生，每天用温水清洗1～2次，勤换卫生...[详细]
Q：

无痛人流前后需要注意什么

A：

你好，准备做人工流产术前1周内应避免性生活，术前1天要洗澡更衣，避免着凉和感冒。手术前需禁食、禁水四小时。但是需要注意的是，如果有急、慢性的全身性疾病或严重的心、肝、肾功能损害；或者有急、慢性的生殖系统炎症的女性，就不适合进行人流。[详细]
Q：

玉林云香祛风止痛酊的注意事项有哪些？

A：

玉林云香祛风止痛酊的注意事项1.本品可口服，也可外用。2.使用本品时切勿触及眼睛，皮肤破损处忌用。3.外用时，涂布部位如有明显灼热感或瘙痒、局部红肿等情况，应停止用药，洗净，必要时向医师咨询。4.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。5.高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。6.口服时不可超量及长期服用，外用时不可长期大面积使用。用药3天症状无缓解，应去医院就诊。[详细]
Q：

左腹肌那里有时压着痛痛的，尤其是运动之后

A：

你好，你这个地方来说是属于胃的位置，若是有空气感的话可能是胃里面有空气，若是有点痛痛的话怀疑是有炎症的一般来说这种情况怀疑可能是有溃疡之类的，对于腹肌来说可能是由于代偿之类的引起的，建议你是可以去医院检查一下胃镜看看的，再就是吃点健脾丸之类的，祝你健康[详细]
Q：

关于无痛人流后要注意什么？的问题

A：

做完无痛人流以后一定要注意一个月内禁止性生活，也不可以盆浴，并且不能做重体力活。在术后两周要到医院做复查，需要复查，做妇科检查、B超等。同时在术后正常情况下，是会先开五到七天的消炎药抗炎治疗。饮食一定不吃冰镇食物，也不可以喝咖啡，浓茶饮酒等。在术后有出现发热，腹痛以及大量出血时，应立即就诊。[详细]
Q：

痛经应该如何护理？怎么办？

A：

您好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、手足厥冷，冷汗淋漓，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。进行体育锻炼，增强体质。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。[详细]
Q：

无痛人流后饮食上需要注意些什么？

A：

术后不可以吃寒凉类的食物，以及不可以喝冰水，或容易引起兴奋的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等。水果需要是常温下的水果，容易引起过敏的食物也不可以吃。饮食以清淡为主，刚做完手术不可以大补，可以吃一些补气补血的食物为主，可以吃红枣、桂圆、花生、莲子等。在刚做完人流手术几天可以喝小米粥、面线、面片等。[详细]
Q：

锻炼完肌肉酸痛怎么缓解

A：

锻炼完肌肉酸痛可采取以下方法缓解：1、休息，锻炼后出现肌肉酸痛通常是劳累过度的原因，需要适当的进行休息，促进静脉回流。2、热敷或者按摩，通过局部顺时针按摩或者热敷的方法，能够促进血液循环，缓解肌肉酸痛症状。3、物理治疗，物理方法红外线或者超短波，能够缓解疼痛。[详细]
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