肾结石的饮食注意事项有哪些？

增加钙的摄取：补充足够的钙质能够和草酸结合，这样就不会被留在肠道内吸收，会随着粪便一起排出，这样也就减少了结石形成的机会了，所以爱喝牛奶的朋友们往往不会发生肾结石，反而助于减少结石的机率。 减少生活饮食草酸的摄取：一般菠菜和茶叶都含草酸比较多，这时候为了避免发生肾结石我们尽量少食用或者饮用。 少钠的摄取：平时的饮食要清淡，不要吃一些含有钠的食物，比如一些经过加工的罐头食品，里面往往有很多的物质，我们尽量要少吃，并且要多吃含钾类的食物，利于身体的健康。 减少肉类的摄取：一般吃肉是可以的，但是要相对平时要减少一些动物性蛋白质的摄取这样能够降低结石的形成，另外不要吸烟和吃些刺激类型的、油炸类型的食物，不利于健康也不利于肾结石。