可以每天尽量多让宝宝吸吮自己多挤多排这样奶水就会增加的，如果不行的话，再适量的喝一些猪蹄汤或者鲫鱼汤之类的，自己去刺激乳房，这样奶水就会慢慢增多,可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.[详细]

医生建议：不要吃药,对孩子有影响，不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,针灸也可以使奶水增多，,每天喝豆浆也很有效果。[详细]

医生建议：补血生乳颗粒效果好，补血生乳颗粒益气补血，通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见：产后气血不足，乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。[详细]