-
腰椎不好怎么锻炼
疾病：腰椎间盘突出提问于 2019-10-12 11:39
-
回答
腰椎不好可以选择游泳锻炼，游泳对腰部肌肉的放松是有很大帮助。腰椎不好的患者进行锻炼，首先要了解是什么原因导致的腰椎不好，例如长期久坐、久站、弯腰搬重物等原因导致的腰椎不好，那么患者可以做一些体育锻炼、功能锻炼来预防或治疗。
-
- 陈鉴权 主治医师 骨二科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗骨与软组织肿瘤及各种骨关节...
-
-
-
腰椎间盘突出能治愈吗？
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2...
-
-
腰椎间盘突出严重会瘫痪吗？
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，...
-
-
哪些人容易患腰间盘突出？
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，...
-
腰椎间盘突出患者能否侧卧
腰椎间盘突出患者可以侧卧。侧卧是一种常见...
-
腰椎间盘突出适合佩戴哪种护腰
腰椎间盘突出患者选择护腰时，需考虑支撑性...
-
腰椎间盘突出患者能否下蹲
腰椎间盘突出患者在一定条件下可以下蹲，但...
-
腰椎间盘突出垫硬板是否有用
腰椎间盘突出患者垫硬板有一定作用，主要体...
-
垫高腰睡觉对腰椎间盘突出是否有益
垫高腰睡觉对腰椎间盘突出可能有一定益处，...
-
腰椎间盘突出能否导致静脉曲张
腰椎间盘突出一般不会直接引发静脉曲张。腰...
-
三伏贴对腰椎间盘突出有治疗效果吗
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由...
-
什么是腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出疼痛得厉害怎么缓解？
腰椎间盘突出疼痛得厉害，最重要的缓解办法是卧床休息，对于症状轻微或阵发性症状，可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
如何预防腰椎间盘突出?
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
椎间盘突出症术后须注意什么?
这类病人手术后，不宜过早大量活动。一般应休息三个月，一年内避免重体力活动，尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出及腰椎骨质增生症怎么治疗？
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
什么会引起腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的因素有哪些？
25岁以后，无论男女你的椎间盘就开始已经退化，如不注意保护脊柱，进入中年之后，就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
