-
如何延缓退行性腰椎间盘突出的发生
疾病：腰椎间盘突出提问于 2021-06-24 10:22
-
回答
延缓退行性腰椎间盘突出发生的方法包括：1、避免剧烈扭转或者弯腰搬重物等伤腰的动作；2、更年期后的妇女需要注意加强腰椎和脊柱的锻炼，比如快步走、慢跑；3、部分脊柱退变性疾病存在自然进程，同时体内激素水平，特别是雌激素水平下降，可加速骨关节退化。因此70-80岁的老年人应注意关注全身骨质疏松的问题，及时干预。
-
- 陈博来 主任医师 骨科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：各种常见及疑难脊柱病的中西医诊治，如颈腰...
-
-
-
腰椎间盘突出能治愈吗？
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2...
-
-
腰椎间盘突出严重会瘫痪吗？
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，...
-
-
哪些人容易患腰间盘突出？
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，...
-
家庭关怀对腰椎病患者康复有多重要？
家庭关怀对腰椎病患者康复重要，体现在心理...
-
社群互助：一起战胜腰椎曲度变直
腰椎曲度变直是常见脊柱问题，可通过锻炼、...
-
空气湿度大时腰椎间盘突出按摩要注意什么
空气湿度大时，腰椎间盘突出按摩要注意环境...
-
不做这些锻炼，腰椎间盘问题越来越严重
不做锻炼会使腰椎间盘问题加重，常见锻炼如...
-
和别人一样治疗，腰椎退行性变为何恢复慢
腰椎退行性变恢复慢可能受年龄、病情程度、...
-
结合医学前沿给出应对腰椎压缩性骨折后遗症建议
应对腰椎压缩性骨折后遗症，可通过康复训练...
-
世界杯熬夜看球，小心腰椎曲度变直，这样做可恢复！
世界杯熬夜看球易使腰椎曲度变直，可通过改...
-
什么是腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出疼痛得厉害怎么缓解？
腰椎间盘突出疼痛得厉害，最重要的缓解办法是卧床休息，对于症状轻微或阵发性症状，可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
如何预防腰椎间盘突出?
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
椎间盘突出症术后须注意什么?
这类病人手术后，不宜过早大量活动。一般应休息三个月，一年内避免重体力活动，尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰椎间盘突出及腰椎骨质增生症怎么治疗？
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
什么会引起腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的因素有哪些？
25岁以后，无论男女你的椎间盘就开始已经退化，如不注意保护脊柱，进入中年之后，就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
