心脏病人饮食需注意钠盐、钙镁、蛋白质、食用油及维生素摄入,有些食物宜多吃,有些要少吃。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.钠盐控制:炒菜用盐量要少,选用低钠盐。
2.钙镁补充:每天喝适量牛奶,多吃蔬菜水果。
3.蛋白质保障:适量食用瘦肉和豆制品。
4.食用油限量:控制在合理范围,可选橄榄油。
5.维生素补充:可考虑服用维生素C、E、B2等补充剂。
6.饮食禁忌:避免摄入过多总能量、精制糖。
7.宜吃食物:多吃燕麦、玉米、香菇、木耳、洋葱、大蒜、茶叶等。
合理饮食对心脏病人的康复很重要,要养成良好饮食习惯。
如果有心脏方面疾病的话,可以到医院做个心电图、动态心电图或心肌酶谱看看,暂时可以服用丹参滴丸、地奥心血康、补心气口服液、滋心阴口服液等药物调理看看,确诊后再行对症治疗较为安全。
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