怎样降低阴茎敏感度以延长性交时间

降低阴茎敏感度延长性交时间，可通过行为训练、局部用药、佩戴避孕套、治疗基础疾病、调整心理状态等方法。 1.行为训练：如阴茎挤压法，即在性生活过程中，当有射精紧迫感时，停止刺激，将拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎背侧冠状沟上下，挤捏压迫 15 到 20 秒，反复进行可降低敏感度。 2.局部用药：可使用复方利多卡因乳膏、达克罗宁乳膏等，在性生活前涂抹于阴茎头，能降低敏感度。但需注意可能出现局部麻木等不良反应。 3.佩戴避孕套：避孕套能减少对阴茎的直接刺激，从而降低敏感度。 4.治疗基础疾病：如包皮过长、包茎等导致的阴茎敏感，可行包皮环切术。 5.调整心理状态：避免焦虑、紧张等不良情绪，保持放松，增强自信心。 总之，降低阴茎敏感度延长性交时间需要综合多种方法，并且要根据个人情况选择合适的方式。如果问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

射精过快的治疗主要降低兴奋性，打破原有阈值，重新建立新的反射弧十分重要，主要用镇静安神药物、药物加上行为调节会收到良好的效果，多加锻炼增强体质。

病情分析： 你好，这种情况一般来说早泄的原因主要是有尿路感染的情况，或者是前列腺炎的可能，如果都没有的话，那么要看看是不是有包皮过长以及心理紧张等症状出现，引起上述的疾病或者症状都有导致早泄的可能，可以戴避孕套延长时间，必要时手术治疗，意见建议：建议你去医院检查清楚为好。