扁平足有一定的遗传倾向,其发病还与其他因素有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.遗传因素:部分人因遗传基因导致足部骨骼、肌肉结构异常,易出现扁平足。 2.后天因素:长期站立、体重过大、足部受伤等也可能引发扁平足。 3.保守治疗:可通过定制鞋垫或矫形鞋来支撑足弓,减轻足部压力。 4.康复训练:进行足部肌肉的锻炼,如踮脚尖、脚趾抓毛巾等。 5.药物治疗:疼痛明显时,可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。 6.手术治疗:保守治疗无效,病情严重影响生活时,考虑手术矫正,如跟骨内移截骨术等。 总之,扁平足的治疗需根据具体情况选择合适的方法。患者应及时就医,在医生指导下进行治疗和康复。
可以进行功能锻炼,用足趾行走,做屈趾运动加强胫前肌、胫后肌锻炼,矫正足外翻。穿矫形鞋,要求鞋底跟部及弓腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2到3mm,以恢复内纵弓,托起距骨头,不奏效者手术治疗。
你好,根据你的情况。这是不需要担心。不会遗传的。
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