补肾的中药有很多,常见的有鹿茸、肉苁蓉、杜仲、枸杞、淫羊藿等。 1.鹿茸:性温,味甘、咸,归肾、肝经。有壮肾阳、益精血、强筋骨等作用。 2.肉苁蓉:味甘、咸,性温,归肾、大肠经。能补肾阳、益精血、润肠通便。 3.杜仲:性温,味甘,归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨的功效。 4.枸杞:性平,味甘,归肝、肾经。可滋补肝肾、益精明目。 5.淫羊藿:味辛、甘,性温,归肝、肾经。有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用。 使用中药泡酒补肾需谨慎,应先咨询中医师,了解自身体质和病情,确保用药安全。同时,补肾不能单纯依赖药物,还应注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、合理饮食等。
病情分析:山茶油是有护发的作用,头发常用点茶油护发可使头发乌亮,指导意见:茶油没有经过任何化学处理。茶油的单不饱和脂肪含量在80%左右与人体皮脂的70%最为相近,含角鲨烯、抗氧化物质和维生素A、D、E,能迅速被皮肤吸收,深层滋养及调理肌肤,去除细小皱纹。以及护发功效.
你好,对于你的情况补肾中药你可以选冬虫夏草,鹿茸一类,或用海狗肾也可以的。祝好
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院