大豆卵磷脂有哪些功效与作用？

大豆卵磷脂具有多种重要的功效与作用，如调节血脂、保护肝脏、改善大脑功能、增强免疫力、促进细胞再生等。 1.调节血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少心血管疾病的风险。 2.保护肝脏：能减轻肝脏的负担，预防脂肪肝等肝脏疾病。 3.改善大脑功能：提高记忆力和思维能力，对预防老年痴呆有一定帮助。 4.增强免疫力：增强身体的抵抗力，使人体更有效地抵御疾病的侵袭。 5.促进细胞再生：有助于受损细胞的修复和再生，维持身体组织的正常功能。 6.延缓衰老：抗氧化作用可减少自由基对细胞的损伤，延缓机体衰老进程。 总之，大豆卵磷脂对人体健康具有多方面的积极影响，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，建议在医生指导下合理使用。

大豆卵磷脂知识问答 1.什么是大豆卵磷脂? 大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质.也是人体需要的脂类成分之一,希腊语为蛋黄之意. 2?卵磷脂的由来? 1844年法国人从蛋黄中发现卵磷脂（蛋黄素）,到本世纪30年代,德国及中国东北从黄豆榨油过程中提炼并制造出了大豆卵磷脂. 3.卵磷脂与人体的关系? 卵磷脂是人体细胞的基本构成成份,对细胞的正常代谢及生命过程具有决定作用. 4.卵磷脂存在于机体什么部位? 卵磷脂存在于人体的每个细胞之中,主要是构成细胞膜结构,参与细胞代谢. 5.那些脏器中卵磷脂含量最多? 主要集中在脑,肝,心,肾等重要器官. 6.卵磷脂的主要功能是什么? (1)溶解胆固醇,抗动脉粥样硬化； (2)组成细胞膜,使细胞活化； (3)使脑机能活化,预防老年性痴呆； (4)保持青春长寿. 7.什么是血脂? 血液中的胆固醇,甘油三酯（中性脂肪）,磷脂,脂肪酸等统称血脂. 8.脂蛋白是怎么回事? 血脂在血液中与蛋白质结合,构成脂蛋白,是运输脂肪的一种形式. 9.脂蛋白有几种? 有四种：(1)高密度脂蛋白（PHDL）；(2)低密度脂蛋白（LDL）；(3)极低密度脂蛋白（VLDL）；(4)乳糜微粒（CM） 10.血脂是怎样来的? 血脂来自食物补给和体内合成两种形式：(1)外源性从食物中补给（如含胆固醇的食物有：蛋黄,奶油,脑组织,内脏（肝）,鱼,肉类.（2）内源性,是指人体通过代谢而合成. 11.高胆固醇有何危害? 高胆固醇,可以导致动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病,严重者导致死亡. 低胆固醇者可引起免疫力降低,患病率增高. 12.卵磷脂与胆固醇有何关系? 可降低胆固醇,增加高密度脂蛋白的作用,防止减轻动脉硬化. 13.卵磷脂为何被称为生命基础? 生命的基础是细胞,我们身体的60兆细胞需要卵磷脂提供生命能量,营养和活化细胞.因此被称为生命基础. 14.人体细胞活化再生与什么相关? 细胞的活化取决于细胞膜,细胞膜由卵磷脂组成,可见人体细胞的活化,再生的基础是卵磷脂. 15.卵磷脂与大脑健康有关系吗? 有关系.大脑健康是由“乙酰胆碱”等传递信息为基础. 胆碱是卵磷脂的基本成份,卵磷脂充分供给人体,合成乙酰胆碱,体内乙酰胆碱的含量增加了,为大脑提供传递信息的物质就多,大脑功能就能增强. 16.卵磷脂能消除疲劳吗? 能,卵磷脂的摄入,增加了乙酰胆碱传递信息功能,可消除紧张,疲劳,减少神经衰弱,脑力下降及各种精神疾患的发生. 17.卵磷脂有镇静作用吗? 有,卵磷脂是脑细胞的基本营养物质,缺少卵磷脂时,情绪波动,易激动,或忧郁悲观,记忆力减退.补充生理需要的卵磷脂,上述情况可以明显改善. 18.卵磷脂为什么会有利尿作用? 卵磷脂称为天然利尿剂,因为它能从细胞内排出废物和水份,可利尿,消肿,无副作用. 19.卵磷脂为什么是血液清洁剂? 卵磷脂能乳化脂肪,消解血管内壁的粥样硬化斑块,是人体天然的血液清洁剂. 20.肥胖患者为什么服卵磷脂减肥,健美? 肥胖容易引起各种疾病,也是健美的大敌,卵磷脂有强大的乳化作用,使脂肪溶解,氧化分解,达到减肥作用,又无付作用,同时促进性腺功能,可使乳房增大,胸肌发达.男女都能达到健美的作用. 21.卵磷脂为什么能治疗便泌? 卵磷脂能使胃肠细胞活化,促进胃肠血液循环,增进胃肠蠕动,因而有利于通便,防止便泌. 便泌与精神紧张有关,卵磷脂有“天然精神安定剂”的作用.减少了精神压力,便泌就能得到调理. 22.卵磷脂为什么能防治植物神经功能紊乱? 植物神经功能紊乱,是以焦燥,失眠,头痛,乏力,为其特征,卵磷脂构成人体细胞膜并分解出营养神经的胆碱,每天补充,神经系统将得到充分的营养和保护,促进神经细胞功能康复,防治功能紊乱. 23.卵磷脂为什么能保护皮肤? 卵磷脂是一种“天然解毒剂”,它能促进分解体内毒素,经肝脏,肾脏排出,又能增加血红素,使皮肤有充分的水份和氧气供应,脸上的各种斑点,斑块,青春豆,就会慢慢消除. 24.服卵磷脂为什么能减轻头痛? 头痛原因之一是脑缺氧引起的,血脂高时阻塞血管,使血红蛋白低无法供氧,诱发头痛.食用卵磷脂可以降低血脂,清扫血管,增加血红素,提高肺活量,改善脑供氧,头痛就可减轻. 25.卵磷脂为什么能防治更年期综合征? 更年期综合征是女性激素减少和停止分泌的结果. 卵磷脂具有营养和安定神经,调节内分泌,增强代谢功能的作用,达到防治更年期障碍的目的.

多饮水，问题不大

大豆磷脂可以抑制肠内胆固醇的吸收，能降低血液胆固醇和抗脂肪肝的作用。此外还能促进细胞增殖，使其活力旺盛，主要用于动脉粥样硬化，急、慢性肝炎，脂肪肝，肝硬化，神经衰弱等，制成软膏可用于慢性溃疡等。但注意应以50度以下的温水冲服或用牛奶冲服。经常补充卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症状。

　　1、延缓衰老　　细胞膜主要是由卵磷脂构成的，向人体补充卵磷脂，就意味着可以修补被损伤的细胞膜，改善细胞膜功能，使细胞膜软化和年轻化，增加细胞活性。通过对卵磷脂的摄取，就可以提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力，增强人体的生命活力，从根本上延缓人体衰老。　　2、血管清道夫、预防心脑血管疾病　　卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间。进而，使营养丰富、含氧充足的血液，畅通无阻地流向大脑、心脏等器官。　　3、健脑益智、预防老年性痴呆　　卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足的养料，使脑神经之间的信息传递速度加快，从而提高大脑活力，消除大脑疲劳，使大脑思维敏捷，提高学习和工作效率。卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时，可维持脑神经细胞的正常功能，并增强大脑神经系统功能，进而达到预防老年性痴呆症的功效。　　4、肝脏的保护神　　大量饮酒或营养过剩会加重肝脏细胞的负担，降低肝脏合成磷脂的能力。当人体内磷脂胆碱不足，会导致脂肪在肝脏内的大量积聚，形成脂肪肝，使肝脏细胞被破坏，肝功能减退，引起肝硬化甚至肝癌。科学证明：补食卵磷脂能增强肝细胞物质代谢，促进脂肪降解，保护肝脏，预防脂肪肝等病症的发生。　　5、糖尿病人的营养品　　卵磷脂能增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌充足的胰岛素，降低血糖，有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，从而减轻糖尿病病情。　　6、构成生物膜的主要成分　　是人体不可缺少的基本物质，卵磷脂能促进精神传达，提高大脑活力，而且由于具有良好的乳化性，能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物，从而起到降低血清胆固醇、降低血液粘度、促进血液循环，预防心血管疾病的作用。因此经常食用含大豆软磷脂的产品，可以有效调节血脂和胆固醇，改善大脑功能，提高记忆力，预防和治疗脂肪肝等。